时尚妈咪孕育笔记

　　怀孕是女人一生中最特殊的阶段，在孕期里，陪伴小生命孕育的忐忑和激动，等待小宝宝降临的期盼和幸福，享受身边亲朋好友的关心和照颐，这一切，都是孕咪命历程中最幸福的体验。然而，伴随着孕期的不仅仅是幸福感受，同时接踵而至的是许多让孕妈咪们难以避免的烦恼：随着胎儿的生长，孕妈咪的体型变了，从前体态优美的窈窕淑女不再，变成了一个臃肿“大面包”；孕妈咪的服饰变了，满衣柜精心选购的时装成为无用武之地的摆设；孕妈咪的皮肤变了，腹部、胸部等相继出现色素沉着和妊娠纹；孕妈咪的生活也变了，饮食禁忌多了，化妆不能随意了，出行不方便了，社交空间小了……面对镜子里的自己，爱美的孕妈咪们都难免会有些沮丧。尽管准爸爸们会表示：“亲爱的，我觉得你现在最可爱了。”可是，作为一个现代女性，怎么甘心做一个人们印象中那个臃肿、迟钝、远离美丽的形象？难道，怀孕就不能与时尚和平相处了吗？时尚孕妈说：能！

　　竹叶依依，原名祝晓红，80后，温柔善感的巨蟹女子，毕业于北京师范大学中文系。已出版《80后小夫妻的怀孕日记》等书。现供职于某育儿杂志，居广州。

卷首语
孕一月 我还不知道你的存在
第1-2周 突然想要有个宝宝／3
幸孕分享
好孕其实很容易／4
第3周 别把早孕当感冒／6
幸孕分享
巧用食疗治感冒／7
第4周 最初的心电感应／8
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受孕日如何计算／9
孕二月 我真的要当妈妈了
第5周 你好，我亲爱的双鱼宝宝／19
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你需要一个宝宝周历／20
第6周 为胎宝宝开个博客／21
幸孕分享
为宝宝写怀孕日记吧／22
第7周 早孕反应越来越强烈／23
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对付孕吐的方法／24
第8周 天下孕妈是一家／25
幸孕分享
如何寻找合适的妈妈群／26
孕三月 走过艰难的孕初期
第9周忍不住的坏脾气／41
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打败孕期荷尔蒙坏脾气／42
第10周 吐着又馋着／43
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怀孕后，把妈妈请过来吧／44
第11周 第一次和宝宝“见面”／44
幸孕分享
孕期B超注意事项／46
第12周 传说中的准生证／46
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如何办理准生证／47
孕四月 做个快乐的孕妈咪
第13周 换一套舒适的内衣／61
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孕妈咪如何选择内衣／62
第14周 飞扬的好心情／64
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孕妈咪如何守住好心情／65
第15周 幸福就是倾听宝宝心跳／66
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家用胎心仪其实很有必要／67
第16周 参加孕期瑜伽班／68
幸孕分享
有空练练孕期瑜伽吧／69
……
孕五月 小小鱼儿游啊游
孕六月 要怀孕也要美丽
孕七月 分享神奇
孕八月 享受袋鼠妈妈的幸福
孕九月 期待见面的日子
孕十月 亲亲我的宝贝
附录