40周孕育全程指导

　　自己能轻松、安全、快乐地孕育宝宝，宝宝能健康、聪明、伶俐地成长，这是每个女人的梦想，也是每个妈妈的心愿。为此，《40周孕育全程指导》特意为准妈妈们设计了妊娠40周孕育方案。相信在《40周孕育全程指导》的指导下，每个女人都会梦想成真，每个新妈妈都会如愿以偿。

　　华苓，首都医科大学附属北京中医医院妇科主任医师、教授，《国际妇产科杂志》妇产科分册编委，中国中西医学会妇产科学会北京分会委员。1984年毕业于北京中医药大学中医系，从事中医及中西医妇科临床、科研与教学工作25年。近5年发表论文11篇，参与编写著作4部。共获科研奖6项，其中省部级3项。擅长应用中医辨证及中西医结合方法治疗妇科疾病，日门诊量达70人次以上。

第一章　孕前准备
　第一节　孕前计划细安排
　　做好孕前心理准备
　　做好孕前生理准备
　　做好孕前生活安排
　　受孕的必备条件
　　最佳受孕时机指导
　　孕前用药须慎重
　　做好孕前痰病的防治
　　孕前补充叶酸Q8cA
　第二节　孕前优生知识指导
　　遗传与优生的关系
　　优生与最佳受孕时机
　　环境污染影响优生
　　空气污染是优生之大敌
　　好酒者想优生应禁酒
　　婚前体检与优生
　　不宜生育的人
　　近亲结婚危害大
　　正确用药是优生的保障
　第三节　孕前健康饮食指导
　　孕前的健康饮食原则
　　不同女性的孕前饮食原则
　　不同女性的孕前食谱指导
第二章　新生命的孕育
　第1周　准备孕育
　　胚胎发育
　　怀孕准备
　　每周提醒
　第2周　幸运结合
　　胚胎发育
　　准孕妇的准备
　　每周提醒
　第3周　幸运碰撞"受精
　　揭秘受孕真相
　　胚胎发育
　　母体变化
　　饮食指导
　　每周提醒
　第4周　成为妈妈身体的一部分
　　胚胎发育
　　母体变化
　　饮食指导
　　日常保健
　　每周提醒
　第5周　胎儿的心脏已形成
　　胚胎发育
　　母体变化
　　饮食指导
　　运动指导
　　每周提醒
　第6周　头尾可辨像"C"字
　　胚胎发育
　　母体变化
　　胎盘的神奇功能
　　饮食指导
　　日常保健
　　每周提醒
　第7周　胎儿像一颗小蚕豆
　　胚胎发育
　　母体变化
　　饮食指导
　　日常保健
　　每周提醒
　第8周　胎盘形成脐带连
　　胚胎发育
　　母体变化
　　饮食指导
　　运动指导
　　日常保健
　　每周提醒
　第9周　胚胎初具人形
　　胚胎发育
　　母体变化
　　饮食指导
　　日常保健
　　孕期检查
　　每周提醒
　第10周　胚胎变成真正的胎儿
　　胎儿发育
　　母体变化
　　日常保健
　　孕期检查
　　每周提醒
　第11周　重要器官完全形成并生长
　　胎儿发育
　　母体变化
　　日常保健
　　孕期检查
　　每周提醒
　第12周　胎儿已具备人类全部特征
　　胎儿发育
　　母体变化
　　饮食指导
　　日常保健
　　孕期检查
　　每周提醒
第三章　胎儿速度成长
第四章　为迎接新生儿做好准备