图解怀孕安产

　　《图解怀孕安产》专为未来的准妈妈们精心策划，特邀医学专家，以科学、直观、系统的方法，从生理卫生、营养、保健、胎儿发育等方面。详细地讲解孕期的注意事项及胎教训练的正确方法。

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第一篇 悄悄告诉你，怀孕了
　　第一章 受孕过程不神秘
　　受孕需要的条件
　　生命的起始——精子和卵子
　　新生命是怎样诞生的
　　受精卵是怎样植入宫腔的
　　受精卵是如何发育成胎儿的
　　胎儿生长示意图
　　成功受孕有何秘诀
　　如何提高受孕成功率
　　性交后如何防止精液外流
　　
　　第二章 孕妈咪身体变化及反应
　　怀孕后身体发出的信号
　　多长时间可测出怀孕
　　早孕试纸很准吗
　　怀孕早期有何表现
　　怀疑有身孕后怎样确诊
　　怀孕后有哪些生理变化
　　怀孕后乳房有什么变化
　　怀孕后子宫有什么变化
　　怀孕后体重有什么变化
　　怀孕后皮肤有哪些变化
　　妊娠几个月时能看到孕妈咪腹部增大
　　孕期正常的生理变化过程
　　什么是早孕反应
　　如何减轻早孕反应
　　
　　第三章 学一点胎教知识
　　胎教是怎么回事
　　受过胎教的婴儿智力较高
　　实施胎教应注意的问题
　　胎儿要学哪些东西
　　怎样和胎儿对话
　　怎样与胎儿做游戏
　　给胎儿讲故事有好处
　　怎样进行美学胎教
　　怎样进行运动胎教
　　怎样进行行为胎教
　　怎样进行情绪胎教
　　怎样进行语言胎教
　　怎样进行环境胎教
　　怎样进行音乐胎教
　　胎教，丈夫应该做什么
　　分期实施胎教的要点
　　
　　第二篇 孕妈咪如何爱自己
　　第一章 怀孕应知基础知识
　　需要记住的几个数字
　　如何推算预产期
　　初次怀孕不要轻易做人工流产
　　什么情况下应立即去医院
　　哪些人容易发生宫外孕
　　如何鉴别宫外孕
　　发现宫外孕怎么办
　　自然流产的原因有哪些
　　自然流产的预防措施有哪些
　　大龄女性妊娠有哪些危险
　　怀孕早期出现腹痛怎么办
　　不要擅自利用药物治疗早孕反应
　　什么是弓形体病
　　孕妈咪什么时候开始感到胎动
　　如何数胎动和听胎心音
　　预防耳聋如何从孕期保健开始
　　预防近视如何从孕期保健开始
　　
　　第二章 孕妈咪饮食与营养
　　孕妈咪加强营养有什么重要意义
　　营养不良对胎儿有哪些影响
　　孕妈眯需要的营养素及来源
　　孕妈咪怎样加强营养
　　如何判断营养是否达标
　　怎样吃益智食品
　　早孕反应严重时如何安排饮食
　　孕妈咪吃酸有何讲究
　　孕早期有哪些营养特点
　　孕中期的饮食原则
　　孕晚期如何选择食物
　　孕晚期的营养原则有哪些
　　孕妈咪奶粉比鲜牛奶有营养吗
　　怎样选择孕妈咪奶粉
　　孕妈咪不宜吃哪些零食
　　孕妈咪应怎样科学食用水果
　　既有营养，吃了又不会胖的食品有哪些
　　孕妈咪美味营养食谱
　　
　　第三章 孕期生活与工作
　　孕妈咪的居住条件有哪些要求
　　如何选择合适的孕妈咪装
　　为什么提倡孕妈咪穿全棉内衣
　　孕妈眯的裤子有什么特点
　　为什么孕妈咪不能穿高跟鞋
　　孕妈咪怎样休息
　　孕妈咪如何做到劳逸结合
　　孕妈咪能否参加婚葬仪式
　　孕妈咪如何干家务活
　　孕妈咪如何修饰打扮
　　孕妈咪应如何护理脸部
　　孕妈咪如何保养皮肤
　　孕妈咪怎样为自己增添美
　　孕妈咪的坐、立、走应注意什么
　　孕期可不可以过性生活
　　孕早期性生活应注意什么
　　孕期性生活的正确姿势有哪些
　　怀孕中期性生活应注意什么
　　怀孕后期性生活应注意哪些问题
　　孕妈咪为什么不宜长时间吹电扇
　　孕妈咪为什么要远离小动物
　　孕妈咪为什么不宜过久使用空调
　　为什么提倡孕妈咪边怀孕边工作
　　孕妈咪如何去上班
　　上班族孕妈咪如何注意自我保护
　　在工作中应注意的问题
　　
　　第四章 孕期相关检查
　　孕期检查有什么重要意义
　　围产期保健手册有什么作用
　　第一次检查应做什么准备
　　怎样定期进行产前检查
　　产前检查有哪些常规项目
　　为什么要测量骨盆
　　什么是绒毛吸取术
　　什么是羊膜穿刺术
　　什么是TORCH检查
　　大龄孕妈咪应做哪些检查
　　孕妈咪怎样选择B超检查
　　孕妈咪做B超越多越好吗
　　
　　第五章 孕期异常情况及处理
　　孕妈咪面部出现色斑怎么办
　　孕妈咪皮肤干燥怎么办
　　孕妈咪长痘痘怎么办
　　不知道怀孕吃了药怎么办
　　孕妈咪为什么容易发生腿抽筋
　　孕妈咪不宜过度肥胖
　　孕妈咪下肢静脉曲张怎样治疗
　　孕期阴道出血怎么办
　　孕妈咪为什么会尿频、尿痛
　　怀孕早期感冒或发热了怎么办
　　出现头晕眼花怎么办
　　什么是妊娠纹
　　孕晚期腰背痛怎么办
　　孕妈咪容易出现哪些炎症
　　什么是多胎妊娠
　　双胎妊娠有什么特征
　　双胎妊娠应注意哪些问题
　　过期妊娠有哪些危害
　　如何预防过期妊娠
　　
　　第六章 孕期避免疾病的困扰
　　孕期贫血怎么办
　　怎样防治葡萄胎
　　什么是前置胎盘
　　如何认识胎盘早期剥离
　　胎位不正怎么办
　　羊水过少怎么办
　　羊水过多怎么办
　　患妊娠高血压综合征怎么办
　　妊娠期患心脏病怎么办
　　如何发现孕期糖尿病
　　孕期糖尿病如何治疗
　　孕期患病毒性肝炎怎么办
　　孕期患肺结核怎么办
　　孕期并发阑尾炎怎么办
　　孕期并发肾炎怎么办
　　……
　　第三篇 好老公如做陪护
　　第一章 和妻子一路同行
　　第二章 如何珍爱自己的宝宝
　　
　　第四篇 莫担心，生产会很顺利
　　第一章 选择恰当的分娩方式
　　第二章 学习掌握分娩技巧
　　第三章 分娩时刻——痛并快乐着
　　
　　第五篇 快快乐乐“坐月子”
　　第一章 产妈咪护理方案
　　第二章 月子里怎样科学饮食
　　第三章 产后如何恢复美丽
　　
　　第六篇 新妈咪育儿指南
　　第一章 新生儿的生理特点
　　第二章 新生儿的日常护理
　　第三章 新生儿需细心喂养