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颈椎病自然疗法

颈椎病自然疗法

作者:李春源 主编

出版社:江苏科学技术出版社

出版时间:2009-11-01

ISBN:9787534567506

定价:¥15.00

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内容简介
  《颈椎病自然疗法(畅销升级版)》所介绍的各种自然疗法,有继承前贤的经验,也有编著者长期的实践经验,内容翔实,简单易行,疗效确切,融科学性、知识性、实用性于一体,文字通俗易懂,内容深入浅出,适合城乡广大群众阅读和选用。
作者简介
  李春源,澳大利亚墨尔本大学规划博士,广州中医药大学医学博士,中国香港注册中医师,现为中国香港灵枢轩主任中医师,兼任中国香港药膳食疗学会秘书长。对自然疗法有深入研究,擅长运用传统针灸结合时间医学、“靳三针”、腹针、推拿、食疗等方法诊治颈椎病、腰腿痛、弱智、自闭、多动症、脑瘫、中风后遗症等疑难杂病。丛书主编简介:谢英彪,现为南京中医药大学第三附属医院暨南京市中医院主任医师、教授、南京市继承名中医学术经验指导老师,现任江苏省科普作家协会常务理事兼医卫专业委员会负责人、南京科普作协副理事长、中华中医药学会科普分会常务理事、江苏省养生保健业协会常务理事兼科普委员会主任委员。获优秀图书奖19项,获市级以上科技进步奖6项。2005年获“全国首届百名中医药科普作家”称号:2007年获“全国突出贡献科普作家”称号;2008年获“全国首届百名中医健康信使”称号。
目录
Part 1 颈椎病的基本知识
 (一)颈椎的结构特点
 (二)颈椎的生理作用
 (三)颈椎病的常见症状
 (四)颈椎病的致病原因
 (五)颈椎病的病理变化
 (六)颈椎病的诊断检查
 (七)颈椎病的分类分型
 (八)颈椎病的鉴别诊断
 (九)颈椎病的中医辨证
 (十)颈椎病的预后
Part 2 食物疗法
 (一)颈椎病的饮食原则
 (二)颈椎病的食疗药膳验方
Part 3 体育疗法
 (一)颈椎病体育疗法的治病机制
 (二)自我运动操
 (三)颈肩操
 (四)舒颈操
 (五)颈部活动操
 (六)颈椎操
 (七)自我保健操
 (八)五分钟健颈操
 (九)适合于非脊髓型、颈动脉型颈椎病急性发作的颈椎病操
 (十)强化颈部肌肉操
 (十一)颈部哑铃操
 (十二)挺拉转颈操
 (十三)行气舒颈操
 (十四)强脊健骨操
 (十五)坐式脊柱操
 (十六)水中运动体操
 (十七)颈椎肥大病人的练功操
 (十八)反走运动
 (十九)不能下床病人的锻炼方法
 (二十)防治颈椎病的小动作
 (二十一)颈椎病体育疗法的注意事项
Part 4 推拿疗法
 (一)推拿疗法常用手法
 (二)推拿疗法治疗颈椎病的机制
 (三)推拿疗法治疗颈椎病的方法
 (四)治疗颈椎病的具体手法
 (五)推拿疗法治疗颈椎病的注意事项
Part 5 点穴疗法
 (一)点穴疗法的特点
 (二)点穴疗法的作用
 (三)点穴疗法的常用穴位与操作方法
 (四)点穴疗法治疗颈椎病的操作手法
Part 6 牵引疗法
 (一)牵引疗法治疗颈椎病的机制
 (二)颈椎牵引的方法
 (三)颈椎牵引的注意事项
Part 7 针灸疗法
 (一)十四经脉及治疗颈椎病的常用穴位
 (二)针刺治疗颈椎病的方法与取穴
 (三)针刺疗法的注意事项
 (四)耳针疗法
 (五)艾灸疗法的特点
 (六)艾灸疗法治疗颈椎病的机制
 (七)艾灸疗法治疗颈椎病的方法
 (八)艾灸疗法的注意事项
Part 8 拔罐疗法
 (一)罐的种类
 (二)常见的拔罐方法
 (三)特殊的拔罐种类
 (四)拔罐的时间
 (五)针对颈椎病的拔罐方法
 (六)拔罐的注意事项
Part 9 中药贴敷疗法
 (一)贴敷疗法治疗颈椎病的机制
 (二)膏药的制作
 (三)贴敷疗法的适应证
 (四)贴敷疗法的注意事项
Part 10 物理疗法
 (一)物理疗法治疗颈椎病的机制
 (二)离子导人疗法
 (三)热射线疗法
 (四)超短波疗法
 (五)神灯疗法
 (六)磁疗法
 (七)坎离砂疗法
 (八)石蜡疗法
 (九)泥疗法
 (十)桑拿浴疗法
 (十一)梳头疗法
 (十二)药枕疗法
Part 11 起居疗法
 (一)起居疗法要点
 (二)颈椎病起居疗法中的几个问题
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