书籍详情
金融危机下的100条生存法则
作者:陶涛 编著
出版社:中国言实出版社
出版时间:2009-09-01
ISBN:9787802502741
定价:¥29.80
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内容简介
《金融危机下的100条生存法则》用通俗实用的方法告诉普通百姓如何在金融危机的影响下调节自己,并且将现代人所需要面对的生活层面逐个拆解,围绕心理、健康、职场、理财、家庭生活、情感、生活保障等多个方面,为每一个人打造属于自己的生存法则。读者可以从书中得到更多的启示,使得自己能够更加从容应对金融危机的到来,使生活变得更加安定、和谐和美好。
作者简介
暂缺《金融危机下的100条生存法则》作者简介
目录
前言
第一章 金融危机下的心理调整
法则1:学会应对金融危机下的心理危机
法则2:接种金融危机的“心理疫苗”
法则3:缓解金融危机下的生存恐慌
法则4:掌握在金融危机下进行心理调节的方法
法则5:让金融危机提升你的心理抗压力
法则6:金融危机下的企业员工心理援助
法则7:金融危机下的心情“环保”小方法
法则8:拯救孤独失业者的7个良方
法则9:白领调整精力的18个习惯
法则10:避免金融危机信息过敏症的方法
专家解惑:金融危机是不是一场心理危机
第二章 别让金融风暴损害你的健康财富
法则11:寻找身体越来越差的原因
法则12:金融危机下更要关注健康
法则13:金融危机下要做好健康管理
法则14:金融危机下的健康全攻略
法则15:金融危机下更需体检
法则16:金融危机下更要重视健康细节
法则17:用健身来对抗金融危机
法则18:金融危机下选择健身房的方法
法则19:金融危机下的简约护肤法
法则20:遵循饮食健康原则
法则21:消除“应酬饭”带来的伤害
法则22:按己所需补营养素
法则23:金融危机下要远离健康慢性杀手——抑郁
法则24:金融危机下远离焦虑的5种方法
法则25:在危机中战胜悲伤
专家解惑:金融危机下的健康投资
第三章 金融危机下的职场生存之道
法则26:了解金融危机对职场人士的影响
法则27:不让自己失业
法则28:了解金融危机下白领丽人的职场危机
法则29:你会被优先裁掉吗
法则30:应对金融风暴裁员的方法
法则31:金融危机下职场生存所需的10项技能
法则32:抓住危机中的职场生机的7个措施
法则33:在金融风暴中成为职场达人
法则34:做好4件事,让你不失业
法则35:金融危机下离职前应做的事情
法则36:金融危机下职场“充电”之法
法则37:职场人士提升核心能力的方法
法则38:了解金融危机下适合女性的10大热门职业
法则39:发现金融危机下的就业转机
法则40:跳槽时间有讲究
法则41:职场新人站稳脚跟的策略
专家解惑:金融危机下的你会面临哪些职场危机
第四章 在金融危机下的理财之道
法则42:金融危机对理财造成哪些冲击
法则43:金融危机下如何投资理财
法则44:金融危机下理财要遵循8个步骤
法则45:金融危机下要捂紧自己的荷包
法则46:金融危机下10个理财好习惯
法则47:危机理财中应注意的3个事项
法则48:金融危机下的理财要点
法则49:年轻人走出财务危机的窍门
法则50:月人微薄时的理财之道
法则51:资产严重缩水时的理财计划
法则52:投资黄金的妙招
法则53:储蓄理财时应注意哪些事项
法则54:随息而动的存款技巧
法则55:低利息下处理闲钱的最佳方法
法则56:适用于2009年后的投资方案
法则57:简单3招。家庭轻松理财
法则58:制定完美家庭理财计划的5个步骤
法则59:股市生存先要学会保本
法则60:找到适合自己的投资工具
专家解惑:危机中更应积极理财
第五章 金融危机下的持家之道
法则61:了解自己的家庭是否陷人了危机
法则62:家庭主妇如何摆脱金融风暴的影响
法则63:金融危机下如何勤俭持家
法则64.了解聪明人持家的高明之处
法则65:做好家庭预算
法则66:巧持家的省钱妙招
法则67:不同年龄的男人,不同的持家术
法则68:持家要量力而出
法则69:建立家庭之前的财务“体检”
法则70:持冢重在经济平衡
法则71:不让自己的家庭出现情感“危机”
法则72:单身男女体面生活小窍门
法则73:持家高手的理财之道
法则74:持家要学会钱生钱
法则75:年轻女性实现买房梦的措施
法则76:SOH0一族的持家之术
法则77:巧还房贷的3个招数
法则78:结婚时的省钱方法
法则79:女人要避开的持家缺点
法则80:80后职场新人的持家术
专家解惑:金融危机会给家庭带来哪些隐患
第六章 金融危机下的消费法则
法则81:金融危机下如何消费
法则82:让网购成为自己的购物方式
法则83:购物时几种有效的省钱措施
法则84:超市购物的省钱诀窍
法则85:商场购物省钱小技巧
法则86:“贬值时代”的衣食住行
法则87:消费也要量人为出
法则88:金融危机下要理智消费
法则89:消费陷阱面面观
专家解惑:金融危机是因超前消费引起的吗
第七章 金融危机下如何买保险
法则90:金融危机下理财重保险
法则91:少花钱又满足现实风险保障的方法
法则92:让保险更好地为我们服务
法则93:金融危机下更要买人寿险
法则94:购买养老保险要注意的问题
法则95:做好买保险前的准备工作
法则96:金融危机下买保险“四忌”
法则97:合理使用保单渡难关
法则98:走出家庭保险理财规划的误区
法则99:女性购买保险全攻略
法则100:金融危机下适合新婚族的保险种类
专家解惑:金融风暴来袭。还要买保险吗
附录
1.你是金融危机的受害者吗
2.测一测,你的健康被金融危机伤害了吗
后记
第一章 金融危机下的心理调整
法则1:学会应对金融危机下的心理危机
法则2:接种金融危机的“心理疫苗”
法则3:缓解金融危机下的生存恐慌
法则4:掌握在金融危机下进行心理调节的方法
法则5:让金融危机提升你的心理抗压力
法则6:金融危机下的企业员工心理援助
法则7:金融危机下的心情“环保”小方法
法则8:拯救孤独失业者的7个良方
法则9:白领调整精力的18个习惯
法则10:避免金融危机信息过敏症的方法
专家解惑:金融危机是不是一场心理危机
第二章 别让金融风暴损害你的健康财富
法则11:寻找身体越来越差的原因
法则12:金融危机下更要关注健康
法则13:金融危机下要做好健康管理
法则14:金融危机下的健康全攻略
法则15:金融危机下更需体检
法则16:金融危机下更要重视健康细节
法则17:用健身来对抗金融危机
法则18:金融危机下选择健身房的方法
法则19:金融危机下的简约护肤法
法则20:遵循饮食健康原则
法则21:消除“应酬饭”带来的伤害
法则22:按己所需补营养素
法则23:金融危机下要远离健康慢性杀手——抑郁
法则24:金融危机下远离焦虑的5种方法
法则25:在危机中战胜悲伤
专家解惑:金融危机下的健康投资
第三章 金融危机下的职场生存之道
法则26:了解金融危机对职场人士的影响
法则27:不让自己失业
法则28:了解金融危机下白领丽人的职场危机
法则29:你会被优先裁掉吗
法则30:应对金融风暴裁员的方法
法则31:金融危机下职场生存所需的10项技能
法则32:抓住危机中的职场生机的7个措施
法则33:在金融风暴中成为职场达人
法则34:做好4件事,让你不失业
法则35:金融危机下离职前应做的事情
法则36:金融危机下职场“充电”之法
法则37:职场人士提升核心能力的方法
法则38:了解金融危机下适合女性的10大热门职业
法则39:发现金融危机下的就业转机
法则40:跳槽时间有讲究
法则41:职场新人站稳脚跟的策略
专家解惑:金融危机下的你会面临哪些职场危机
第四章 在金融危机下的理财之道
法则42:金融危机对理财造成哪些冲击
法则43:金融危机下如何投资理财
法则44:金融危机下理财要遵循8个步骤
法则45:金融危机下要捂紧自己的荷包
法则46:金融危机下10个理财好习惯
法则47:危机理财中应注意的3个事项
法则48:金融危机下的理财要点
法则49:年轻人走出财务危机的窍门
法则50:月人微薄时的理财之道
法则51:资产严重缩水时的理财计划
法则52:投资黄金的妙招
法则53:储蓄理财时应注意哪些事项
法则54:随息而动的存款技巧
法则55:低利息下处理闲钱的最佳方法
法则56:适用于2009年后的投资方案
法则57:简单3招。家庭轻松理财
法则58:制定完美家庭理财计划的5个步骤
法则59:股市生存先要学会保本
法则60:找到适合自己的投资工具
专家解惑:危机中更应积极理财
第五章 金融危机下的持家之道
法则61:了解自己的家庭是否陷人了危机
法则62:家庭主妇如何摆脱金融风暴的影响
法则63:金融危机下如何勤俭持家
法则64.了解聪明人持家的高明之处
法则65:做好家庭预算
法则66:巧持家的省钱妙招
法则67:不同年龄的男人,不同的持家术
法则68:持家要量力而出
法则69:建立家庭之前的财务“体检”
法则70:持冢重在经济平衡
法则71:不让自己的家庭出现情感“危机”
法则72:单身男女体面生活小窍门
法则73:持家高手的理财之道
法则74:持家要学会钱生钱
法则75:年轻女性实现买房梦的措施
法则76:SOH0一族的持家之术
法则77:巧还房贷的3个招数
法则78:结婚时的省钱方法
法则79:女人要避开的持家缺点
法则80:80后职场新人的持家术
专家解惑:金融危机会给家庭带来哪些隐患
第六章 金融危机下的消费法则
法则81:金融危机下如何消费
法则82:让网购成为自己的购物方式
法则83:购物时几种有效的省钱措施
法则84:超市购物的省钱诀窍
法则85:商场购物省钱小技巧
法则86:“贬值时代”的衣食住行
法则87:消费也要量人为出
法则88:金融危机下要理智消费
法则89:消费陷阱面面观
专家解惑:金融危机是因超前消费引起的吗
第七章 金融危机下如何买保险
法则90:金融危机下理财重保险
法则91:少花钱又满足现实风险保障的方法
法则92:让保险更好地为我们服务
法则93:金融危机下更要买人寿险
法则94:购买养老保险要注意的问题
法则95:做好买保险前的准备工作
法则96:金融危机下买保险“四忌”
法则97:合理使用保单渡难关
法则98:走出家庭保险理财规划的误区
法则99:女性购买保险全攻略
法则100:金融危机下适合新婚族的保险种类
专家解惑:金融风暴来袭。还要买保险吗
附录
1.你是金融危机的受害者吗
2.测一测,你的健康被金融危机伤害了吗
后记
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