高血压家庭保健知识百科

　　《高血压家庭保健知识百科》根据当前人们的实际生活状况和生活规律，以通俗易懂的文字，提出了科学预防和治疗高血压的各种行之有效的治疗方法和措施，是每个家庭防治高血压的必备读物。告诉我们健康是生命的基石，没有健康，再辉煌的生命也只不过是流星一瞬间，再美丽的梦想也无从实现，再美好的人生也无法享受。

　　赵文群，毕业于河北中医学院，长期从事中医教学、临床和科研工作。 现任河北工程大学医学院教授，主任医师。 编写过《中医内科学》《金边要略选编》等教材，及《中成药自我选用》一书，并撰写中医科普文章多篇。临床上对中医疑难病症的治疗有独到之处，获得省市科技成果多项，在各种医学杂志上发表论文30余篇。

第一章 高血压的基本常识
血压是什么
一天内人体的血压变化
影响血压的因素
什么是高血压
为什么会患高血压
新发现的高血压致病机制
高血压对身体健康的危害
高血压的分类
高血压的分期
高血压与高血压病
高血压与高血脂
高血压与糖尿病
高血压的诱发因素
儿童高血压的判定
青年人高血压的特点
老年人高血压的特点
女性高血压
第二章 高血压的症状信号
高血压的主要症状
高血压六大危险信号
青壮年发生高血压的诱因是什么
A型性格的人易患高血压
警惕：高血压诱发肾病的临床表现
高血压常见的并发症和伴随疾病
高血压为什么要提前预防
第三章 高血压的检测
健康人与高血压患者都应经常自测血压
怎样正确自测血压
高血压患者的检查项目
高血压诊断标准
高血压的分级
临界高血压诊断
直立性高血压诊断
医源性高血压
高原性高血压诊断
肾血管性高血压诊断
缓进性高血压诊断
门诊高血压诊断
白大褂高血压诊断
睡眠性高血压诊断
假性高血压诊断
盐敏感性高血压诊断
第四章 高血压的药物治疗
治疗高血压病的基本原则
治疗高血压的一线用药
高血压患者选西药需慎重
高血压病阶梯治疗与用药须知
服药降压效果差的原因
高血压患者不要擅自服药
高血压患者不需选贵药
高血压的常用中药治疗
轻度高血压的治疗
高血压患者体检前勿擅自停药
高血压患者服药七忌
第五章 高血压的饮食治疗
高血压患者的饮食原则
高血压疾病的营养特征
高血压患者宜食的食物
高血压患者的饮食宜忌
高血压患者饮食中的禁忌
头痛、失眠的饮食治疗
夜尿增多的饮食治疗
巧用黄芪治疗高血压
高血压患者的膳食治疗
高血压患者的食疗菜谱
高血压患者的食疗药酒
高血压患者的食疗粥谱
高血压患者的食疗汤谱
高血压患者的食疗茶饮
高血压患者应注意的饮食习惯
高血压患者的饮食宝典
高血压患者熬夜后的几种食谱
黄金麦片虾——预防高血压糖尿病
高血压病患者食谱套餐举例
高血压冠心病患者要经常吃的14种食物
第六章　高血压的运动与心理治疗
第七章　高血压的其他治疗
第八章　高血压患者的自我保健
第九章　高血压患者的生活方式
第十章　高血压患者的生活禁忌
第十一章　高血压患者的生活误区