走，出去玩

　　头狗德吉是一只身材魁梧、性格粗鲁的藏獒，黑亮的皮毛，锐利的眼神，骄傲又体面。德吉一直看我不顺眼，因为从被扔进他的领地之日起，我就不打算屈服于他。他斜睨着我咆哮着，这一次，他挺立着背毛向我宣战。我暗下决心，要不惜一切代价赢得胜利。我已经很久没吃过一顿饱饭了。与其饿死、病死，不如英雄地战死。你可以不爱狗，但要爱旅行；你可以不爱旅行，但一定要爱生活。这是一本美丽的书。美丽的文字、美丽的风景，还有一只美丽的狗。他叫小U，是一只走遍西藏的狗。他在草原花海里散步，在蓝天白云下奔跑，在神山圣湖间驻足……他还与藏獒打架，与群猫争食，与小镇姑娘跳舞，与一只叫罗拉的狗相爱……这是一只狗的美丽人生。本书通过一只狗的旅行笔记，或者说一只狗的活法，畅导了一种自由的没有束缚的生活方式。并借此反照现代都市人拘谨不自由的生活状态。全书既有感性的带领——旅途上狗与人、狗与狗的患难与共，喜乐相随，情感交融的点点滴滴，美好又温暖；又有理性的认知——西藏的历史文化，风物人情，充满神奇与神秘。每一条线路，告诉你沿途你可能会遇到的危险，还有那些你不该错过的风景。当高僧把哈达带在了小U的脖子上，我们知道了什么叫众生平等；暮色下的鲁朗镇，当小猪、小鸡与小狗相偎鼾睡，我们知道了什么叫与世无争；站在古格的城堡之上，我们知道了一千年有多久；当神湖与鬼湖的绝色丰姿呈现眼前，我们知道了天堂在哪里

　　崔亿，U妈，自由撰稿人。用七千时间写西藏。宁心，U爸，自由摄影师。用七午时间拍西藏。二人曾出版图书《伏藏》。

U1
旅途不全是幸福的
1.出发，把这灯火妖艳的城市甩在身后
2.青海湖，请不要乱扔垃圾
3.唐古拉山，黎明前的黑暗
4.大车店，爸爸的水泡
5.困境中，有人来救你吗？
U2
谁都有自己的位置
6.拖把和抹布
7.在拉萨，没有人嫌弃我是一条狗
8.喜马拉雅獒，回到草原
9.喜悦燃灯节
10.猫王不在家
11.悲情朵朵
12．众生平等
13.下辈子做人？
U3
不管走多远都要回家
14.再见，再见了
15.暮色鲁朗
16.左贡，大河在歌唱
17.巴塘，幸福的床
U4
请原谅我放荡不羁爱自由
18.减肥 掉牙 罗拉
19.减肥这件事
20. 掉了三颗牙有了三个娃
U5
幸福来得很突然
21.玛多，小镇舞会
22.两个圣湖，两滴眼泪
23.玉树，世界最大的玛尼石墙
24.囊谦，怒放的草原
25.唐蕃古道，幸福来得很突然
U6
你们还窝在城里，我已经找到天堂
26.阿里，遥远的天边
27.帕羊镇，冰雹来袭
28.岗仁波齐，千呼万唤始出来
29.扎西岗寺，空荡荡的城堡
30.日土寻宝
31.扎达，魔界
32.古格的战斗
33.神湖，鬼湖，天堂
代后记　走多远，都不是终点