书籍详情

暖美人

暖美人

作者:北京《瑞丽》杂志社 编著

出版社:中国轻工业出版社

出版时间:2009-06-01

ISBN:9787501969913

定价:¥18.00

购买这本书可以去
内容简介
  《暖美人》内容为:一直以来,为了美,我们在冬天穿裙子,配一条很薄的丝袜,看起来好似风中的花瓣;我们在每个月不太舒服的那几天足蹬最流行的高跟鞋,步履轻盈,看起来神采奕奕;我们见到喜欢的冰淇淋就大快朵颐,感觉无比开心。后来我们发现,自己的手脚总是冰冰凉凉的,腰背有时也会感到阵阵凉意。不过,不是有人在歌词里写过“你冰冷的小手”吗?那是娇柔的象征吧,量体温的时候,我们有时能得出35℃的结果,这样也许更不容易发烧吧?可经过中医诊断,这是虚寒体征,原来我们已经做了好多折磨自己身体的事情。
作者简介
暂缺《暖美人》作者简介
目录
暖 定义
 低体温的自测
 暖美人理想体温36.7℃
 暖美人的养成
暖 美食
 美食击退寒体质
 暖身功能菜肴美味公式
 铁元素带来红润面色
 奶酪的能量
 给身体加温的暖饮品
 补充能量的暖果品
暖 生活
 暖美人洛瑶的玫瑰人生
 轻松暖身小动作
 五脏六腑冷元素排出操
 爱护脚踝是成为暖美人的关键
 保护自己的秘密花园
 幸福的暖身泡浴
暖 时尚
 暖时尚道具之鞋靴
 暖时尚道具之帽饰
 暖时尚道具之手套
 暖时尚道具之围巾
 暖时尚妆容
 暖时尚香氛
猜您喜欢

读书导航