幸福女人的香草地图

　　本书详尽阐述了常用芳香精油的分类及功效，以及日常使用的方法和注意事项，内容丰富，解读权威，是芳香精油使用的必备指南；同时它也是一本清新优雅的美丽随笔，分 享作者的感悟让我们的心灵花园得到滋养。

　　金韵蓉 Tammy Liu拥有扎实的心理学学院教育背景以及多年临床心理辅导工作经验；曾经在医院从事心理咨询工作十余年，最初为儿童心理和行为治疗；接着是青少年的学校辅导；最后，专职解决婚姻问题。暂别心理咨询工作之后，转而研习和心理治疗有关的艺术治疗领域。举凡牵涉到视觉治疗的色彩心理学，与听觉治疗有关的音乐疗法，以及目前投注所有心力、并决定借以安身立命的嗅觉治疗——芳香疗法，都是她将心理学专业应用到日常生活中的美好转换。IFA（International Federation of Aromatherapists）国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员中国全国芳香保健专业委员会专家处处长台湾省卫生部心理卫生中心心理治疗师时尚Cosmo 杂志《美丽笔记》专栏作家北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师电视节目《情感方程式》心理学顾问；《美丽俏佳人》时尚生活专家《美丽笔记》、《寻找32号》、《幸福女人的芳香生活》、《先斟满自己的杯子》等畅销书作者为多家国际企业举办员工“顾客心理学”、“减压管理”、“潜能开发”以及“表达技巧”的培训课程。

引言
Chapter one　芳香精油——心灵的朋友
Chapter two　遇见精油——揭开精油的迷思
　辨识精油的方法
Chapter three　精油与我——与精油对话
　精油与身体的亲密关系
　精油进入身体的途径
Chapter four　体验精油——芳香进行式
　精油的主要使用方法
　精油的其他使用方法
　调油时的安全比例
　使用精油的注意事项
　芳香收藏室
　精油的保存期限
Chapter five　香草花园——芳源全搜索
　紫苏 Basil
　佛手柑 Bergamot
　雪松 Cedarwood
　德国甘菊 Chamomile_German
　肉桂 Cinnamon
　鼠尾草 Clary Sage
　丁香 Clove
　柏树 Cypress
　桉树 Eucalyptus
　甜茴香 Fennel_Sweet
　乳香 Frankincense
　天竺葵 Geranium
　生姜 Ginger
　葡萄柚 Grapefruit
　茉莉 Jasmine
　杜松 Juniper
　薰衣草 Lavender
　柠檬 Lemon
　柠檬香茅 Lemongrass
　橘 Mandarin
　马乔莲 Marjoram
　香蜂草 Melissa
　没药 Myrrh
　桃金娘 Myrtle
　苦橙花 Neroli
　柳橙 Orange
　玫瑰草 Palmarosa
　广藿香 Patchouli
　黑胡椒 Pepper_Black
　欧薄荷 Peppermint
　橙叶 Petitgrain
　松木 Pine
　玫瑰 Rose
　迷迭香 Rosemary
　檀香木 Sandalwood
　茶树 Tea Tree
　百里香 Thyme
　缬草 Vetiver
　香水树 Ylang Ylang
Chapter six　真情蔓延——精油的故事
　玫瑰 Rose
　广藿香 Patchouli
　苦橙花 Neroli
　欧薄荷 Peppermint
　百里香 Thyme
　乳香 Frankincense
　迷迭香 Rosemary
　桃金娘 Myrtle
Chapter seven　爱恋芳香——轻松沐浴秘籍
　清晨浴 Morning Recipes
　夜间浴 Evening Recipes
　减压舒缓浴 Anti-stress and Relaxation
　亲亲宝贝浴 Pamper Your Body
　心灵花园浴 Comfort Your Soul
　身心安顿浴 Healing Bath
Chapter eight　与心共舞——测试芳香指数
　找到自己的爱情芬芳
　测试自己的芳香EQ
　在大自然的芬芳中冥想
Chapter nine　绅士柔情——男士芳香攻略
　适合男士保健的植物精油
　适合男士的芳香疗法
　芳香其实很简单