大脑革命

　　曾经：小家庭聚在一起吃晚餐。爸爸、妈妈和孩子们边吃边聊，讲讲一天发生的事情。现在： 爸爸边啃汉堡边收邮件，儿子只顾看电视，怎么叫也不过来吃饭，妈妈无奈地对着一桌子饭菜。曾经：恋人们牵手漫步在森林中、小溪边。一封封情书，叙述着无尽的情思。经过起起伏伏，他们终于踏入了婚姻的殿堂。现在：身份不明的人上网搜索自己的意中人，互发电子邮件或即时消息，在YouTube上分享两人的视频。到头来却发现对方是个惯于网上调情的骗子。数字技术改变了我们的大脑在过去的一个世纪，电视对我们的生活产生了根本性的影响，而且今天的人们还在继续承受着电视的狂轰滥炸。在当今的数字环境下，因特网正取代电视，成为大脑的首要刺激源。随着大脑的进化，其焦点逐渐向新的技术性技能转变，大脑正日益丧失基本的社交能力。 今天，被称为“数字土著”的十几或二十几岁的年轻人，大脑往往最易受到数字技术的影响，同时对数字技术也最为敏感。这些数字土著大脑中的神经网络和“数字移民”大脑中的有着显著的差异。数字移民，包括所有婴儿潮时期出生的人，作为成年人来到这个数字和计算机的时代，可他们的大脑是在常规的、直接的社会交往时期发展成熟的。数字土著兴高采烈地抢购最新电子产品和玩具，并且经常拿到工作场所使用。然而，父辈的数字移民往往是不情愿地进入了计算机时代，不是因为他们不想通过因特网和便携式设备让自己的生活更有效率，而是他们觉得这些设备很陌生，令他们感到不安。 在这个大脑进化的关键时刻，土著和移民都可以了解他们所需的工具，掌握自己的生活和大脑。他们在跟上最新技术步伐的同时也保持着人的本性。我们不要成为技术僵尸，也不需要丢弃我们的电脑回到纸笔时代。我们应该帮助自己的大脑适应不断加速的技术发展，并取得成功。《大脑革命》告诉你——数字时代如何改变了人们的大脑和行为

　　盖瑞·斯默尔，知名神经学家，加州大学洛杉矶分校塞梅尔研究所记忆和衰老研究中心的主任，被推举为世界顶尖科技创新者。他在全球各地发表演讲，并经常受邀录制电视节目。他的研究成果也曾出现在《纽约时报》、《华尔街日报》、《洛杉矶时报》、《华盛顿邮报》、《时代杂志》、《新闻周刊》及《今日美国》等各大新闻媒体的头版头条上。主要著作《记忆圣经》《14天让大脑变年轻》《长寿圣经》《大脑革命》

第一部分 数字技术改变了我们的大脑
　第1章 我的大脑看起来胖吗
　第2章 90后大脑VS 70后大脑
　第3章 网瘾是精神病吗
第二部分 数字技术改变了我们的行为
　第4章 自闭、躁狂与非凡的创造力
　第5章 你今天“打酱油”了吗
第三部分 知己知彼，重塑健康脑
　第6章 你是知心姐姐还是技术达人
　第7章 不再冷漠，重获追求爱的能力
　第8章 一桥飞架脑沟，天堑变通途