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脱发食疗与用药

脱发食疗与用药

作者:栀子 主编

出版社:化学工业出版社

出版时间:2009-08-01

ISBN:9787122054760

定价:¥19.00

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内容简介
  中医在利用食物和药物对脱发进行治疗、保养方面有独到之处。《脱发食疗与用药》从脱发的基础知识入手,详尽介绍了脂溢性脱发、雄激素性脱发、精神性脱发、内分泌失调性脱发、失血性脱发、化学性脱发、营养代谢障碍性脱发、头癣性脱发的药疗和食疗,推荐药材32种,药膳方320个,推荐食材32种,食谱320个。文字简洁明了,具有可读性强的特点,适合脱发患者参考阅读。
作者简介
暂缺《脱发食疗与用药》作者简介
目录
解读“三千烦恼丝”1
头发的结构与生理功能1
什么是头发的生理周期1
中医对头发的认识3
脱发是怎样形成的3
中医是怎样论述脱发的4
脱发是怎么分类的5
脱发不可怕,可怕的是盲目“生发”6
脱发如何“早发现”6
巧妙选药、远离脱发7
怎样通过调整饮食来美发护发8
常用治疗脱发的药物9
1 非那雄胺片(保法止)[9]
2 环丙孕酮[9]
3 螺内酯(安体舒通)[9]
4 西咪替丁(甲氰咪胍)[10]
5 氟他胺[10]
6 维生素B6[10]
7 米诺地尔(敏乐啶、长压啶)[11]
8 维A酸[11]
9 二丙酸倍他米松[11]
10 半胱氨酸[12]
脱发的检查方法12
1 头发的牵拉实验[12]
2 头皮性激素及其受体活性水平、酶的活性检测[12]
3 微量元素测定[12]
4 头皮病理切片[13]
5 头部皮肤微循环检测[13]
6 机体内分泌功能检测[13]
7 其他[13]脂溢性脱发14
中医对脂溢性脱发的认识14
1 血热风燥[14]
2 湿热内蕴[14]
发病原因15
临床表现15
辅助检查16
用药原则16
西药治疗16
中药治疗17
1 除脂生发片[17]
2 养血生发胶囊[17]
3 消风散加减[17]
4 加味四君子汤[17]
5 凉血消风散加减[18]
推荐药材及药膳18
侧柏叶[18]
1 侧柏叶赤豆粥[18]
2 侧柏叶莲子粥[19]
3 侧柏叶葵子汤[19]
4 侧柏叶茶[19]
5 侧柏叶苦瓜薏芢粥[19]
6 侧柏叶豆米粥[19]
7 侧柏叶陈皮茶[20]
8 侧柏叶何首乌汤[20]
9 侧柏叶冬瓜皮汤[20]
10 侧柏叶菊花绿豆汤[20]
墨旱莲(旱莲草)[21]
1 墨旱莲山药炖乳鸽[21]
2 墨旱莲郁金灵芝饮[21]
3 墨旱莲荠菜玉米粥[21]
4 山药墨旱莲饭[22]
5 加味墨旱莲粥[22]
6 墨旱莲洋参丝瓜汤[22]
7 墨旱莲蒸鹌鹑[23]
8 墨旱莲白术粥[23]
9 玫瑰花墨旱莲茶[23]
10 墨旱莲菊花汤[23]
地肤子[24]
1 地肤子当归猪蹄汤[24]
2 冬瓜地肤子粥[24]
3 地肤子陈皮绿豆粥[24]
4 紫苏地肤子粥[25]
5 小米地肤子粥[25]
6 槟榔地肤子糯米粥[25]
7 地肤子粥[25]
8 地肤子菊花蜜粥[26]
9 地肤子金沙粥[26]
10 地肤子苦瓜粥[26]
白鲜皮[26]
1 白鲜皮乌龙茶[27]
2 荸荠白鲜皮粥[27]
3 白鲜皮冬葵茶[27]
4 白鲜皮双花粥[27]
5 白鲜皮山药粥[27]
6 白鲜皮桑叶饮[28]
7 白鲜皮薏米饼[28]
8 白鲜皮柏子仁茶[28]
9 白鲜皮芦荟粥[28]
10 夏枯草白鲜皮茶[28]
推荐食材及食谱29
胡萝卜[29]
1 胡萝卜玉米笋[29]
2 清风送爽[29]
3 胡萝卜拌鸡蛋[30]
4 荸荠胡萝卜丝[30]
5 三色萝卜丝[31]
6 西红柿拌双丝[31]
7 山药萝卜粥[31]
8 胡萝卜烧墨斗鱼[31]
9 胡萝卜豆腐脑[32]
10 羊肉炖胡萝卜[32]
菠菜[33]
1 菠菜拌兔肉[33]
2 香油拌菠菜[33]
3 杏仁素炒菠菜[34]
4 猪肝菠菜[34]
5 枸杞黄精炒菠菜[34]
6 瑶柱杞枣菠菜汤[35]
7 八宝菠菜[35]
8 农家大拌菜[36]
9 豆腐皮拌菠菜[36]
10 海米菠菜粥[36]
莴笋[37]
1 拌莴笋[37]
2 炒鲜莴笋[37]
3 山药扒莴笋[38]
4 糖醋莴笋[38]
5 莴笋炒墨鱼花[38]
6 莴笋丝炝黄豆芽[39]
7 莴笋炒肉末[39]
8 青笋拌粉皮[40]
9 拌海米莴笋[40]
10 鸡油莴笋[40]
土豆[41]
1 素炒三丝[41]
2 醋熘土豆丝[41]
3 葡萄干土豆泥[42]
4 回锅土豆[42]
5 花丁群聚[42]
6 酱烧茄条土豆泥[43]
7 土豆丝拌白菜[43]
8 土豆鸡块[44]
9 芝士田园蔬[44]
10 腊肉土豆饭[44]
雄激素性脱发46
中医对雄激素性脱发的认识46
1 脾胃湿热[46]
2 肝肾阴虚[46]
发病原因47
临床表现47
辅助检查48
用药原则48
西药治疗48
中药治疗49
1 七宝美髯丹[49]
2 首乌片(丸)[50]
3 生发片[50]
4 精乌冲剂[50]
5 斑秃丸[50]
6 参苓白朮散[51]
推荐药材及药膳51
制何首乌[51]
1 制何首乌芹菜粥[51]
2 黑豆制何首乌柏子仁饮[52]
3 大枣制何首乌茶[52]
4 山药制何首乌汤[52]
5 灵芝制何首乌茶[52]
6 制何首乌菊花茶[53]
7 制何首乌柏子仁粥[53]
8 芦笋制何首乌冬瓜汤[53]
9 山楂双仁露[53]
10 制何首乌决明蜜茶[54]
熟地黄[54]
1 熟地黄山药炖乳鸽[54]
2 熟地黄郁金灵芝饮[54]
3 熟地黄荠菜玉米粥[55]
4 山药熟地黄饭[55]
5 加味熟地黄粥[55]
6 熟地黄洋参丝瓜汤[55]
7 熟地黄蒸鹌鹑[56]
8 熟地黄白术粥[56]
9 玫瑰花熟地黄茶[56]
10 熟地黄大枣汤[56]
女贞子[57]
1 女贞子柏子仁猪肝粥[57]
2 百合女贞子炒鳝丝[57]
3 女贞子猪骨汤[58]
4 女贞子桑椹茶[58]
5 女贞子墨旱莲茶[58]
6 双仁女贞子粥[58]
7 女贞子槟榔粥[59]
8 黄芪女贞子瘦肉汤[59]
9 麦冬女贞子竹叶粥[59]
10 黑芝麻女贞子柏子仁
粥[59]茯苓[60]
1 茯苓女贞子粥[60]
2 茯苓苦瓜粥[60]
3 茯苓制首乌饮[60]
4 茯苓蛋花汤[61]
5 茯苓清炒丝瓜[61]
6 墨旱莲茯苓汤[61]
7 茯苓田鸡汤[61]
8 茯苓熟地黄粥[62]
9 茯苓芝麻粳米粥[62]
10 茯苓侧柏叶烧香菇[62]
推荐食材及食谱62
黑芝麻[62]
1 黑芝麻糙米粥[63]
2 黑芝麻枣粥[63]
3 芝麻树枝棒[63]
4 山药芝麻糊[63]
5 芝麻核桃首乌汤[64]
6 柏子仁黑芝麻粥[64]
7 芝麻梨子汤[65]
8 凉拌牛蒡[65]
9 凉拌芝麻莴笋[65]
10 桂花芝麻糕[65]
黑豆[66]
1 黑豆芒果糯米球[66]
2 冬瓜皮黑豆炖鲫鱼[66]
3 萝卜黑豆汤[67]
4 黑豆鸡爪汤[67]
5 黑豆焖猪蹄[67]
6 黑豆牛肉汤[68]
7 黑豆鲤鱼汤[68]
8 黑豆狗肉罐[69]
9 大枣黑豆炖鲤鱼[69]
10 人参营养饭[69]
黑木耳[70]
1 黑木耳炒黄花菜[70]
2 木耳乌鸡汤[70]
3 木耳炒鱼片[71]
4 木耳炒肉片[71]
5 凉拌核桃黑木耳[72]
6 陈醋四拌[72]
7 木耳芹菜[72]
8 海参烧黑木耳[73]
9 木耳炒牛肉[73]
10 黑木耳炒猪肝[73]
冬瓜[74]
1 香菇冬瓜球[74]
2 冬瓜炒胡萝卜[74]
3 翡翠干贝冬瓜羹[75]
4 冬瓜焖凤爪[75]
5 红烧冬瓜[75]
6 双瓜汤[76]
7 蒜苗炒冬瓜条[76]
8 三色冬瓜丝[76]
9 淡菜冬瓜汤[77]
10 香油冬瓜[77]
精神性脱发78
中医对精神性脱发的认识78
1 肝火上炎[78]
2 肝郁脾虚[78]
3 心脾两虚[79]
发病原因79
临床表现79
辅助检查80
用药原则80
西药治疗81
1 治疗脱发的药物[81]
2 作用于中枢神经系统的药物[81]
中药治疗81
1 治疗脱发的中药[81]
2 疏肝、理气、安神类中药[83]
推荐药材及药膳84
菊花[84]
1 菊花赤豆粥[84]
2 菊花墨旱莲粥[85]
3 菊花女贞子汤[85]
4 菊花熟地黄茶[85]
5 菊花苦瓜薏芢粥[85]
6 菊花豆米粥[85]
7 菊花陈皮枸杞茶[86]
8 菊花制何首乌汤[86]
9 菊花冬瓜皮女贞子汤[86]
10 菊花墨旱莲汤[86]
夏枯草[87]
1 夏枯草大枣茶[87]
2 夏枯草山药制何首乌[87]
3 黑芝麻夏枯草粥[87]
4 墨旱莲夏枯草粥[88]
5 枸杞夏枯草蜜饮[88]
6 黑豆夏枯草粥[88]
7 侧柏叶夏枯草薏米粥[88]
8 夏枯草海带粥[89]
9 黄瓜制何首乌夏枯草粥[89]
10 黑芝麻夏枯草煲鲈鱼[89]
合欢皮[89]
1 合欢皮女贞子猪蹄汤[90]
2 冬瓜制首乌合欢皮粥[90]
3 合欢皮墨旱莲绿豆粥[90]
4 熟地黄合欢皮粥[90]
5 小米黑豆合欢皮粥[91]
6 黑芝麻合欢皮糯米粥[91]
7 合欢皮侧柏叶粥[91]
8 合欢皮制首乌蜜粥[91]
9 合欢皮黑芝麻炒冬瓜[92]
10 合欢皮木耳粥[92]
柏子仁[92]
1 女贞子柏子仁养肝茶[93]
2 黑豆山楂柏子仁饮[93]
3 柏子仁芝麻饼[93]
4 柏子仁制首乌蛋丁[93]
5 柏子仁鸭肉汤[94]
6 侧柏叶柏子仁炒冬笋[94]
7 地骨皮柏子仁饮[94]
8 柏子仁芝麻白菜[95]
9 柏子仁养心凉糕[95]
10 侧柏叶柏子仁粥[95]
推荐食材及食谱95
香蕉[95]
1 牛奶香蕉糊[96]
2 香蕉甩饼[96]
3 香蕉葡萄干牛奶[96]
4 绿沙香蕉球[97]
5 香蕉蘸黑芝麻[97]
6 玉米须西瓜香蕉羹[97]
7 馄饨香蕉卷[98]
8 香蕉土豆泥[98]
9 香蕉炒虾仁[98]
10 香蕉煎肉脯[99]
牛奶[99]
1 苹果魔芋饮[100]
2 苹果麦片粥[100]
3 草莓牛奶燕麦粥[100]
4 山药芝麻糊[100]
5 奶汁白菜[101]
6 杏仁奶豆腐[101]
7 牛奶豆腐[102]
8 牛奶西兰花[102]
9 牛奶核桃菱米[102]
10 玉米牛奶羹[103]
小米[103]
1 胡萝卜牛肉小米粥[103]
2 三色蒸糕[104]
3 小米饼[104]
4 人参薤白粥[104]
5 玉米须粥[105]
6 鲫鱼菊花粥[105]
7 南瓜栗子粥[105]
8 小米红糖粥[106]
9 羊脊骨粥[106]
10 肉末苋菜粥[106]
莲子[107]
1 牛奶莲子银耳盅[107]
2 百合莲子煲鹌鹑[107]
3 鲜莲银耳汤[108]
4 莲子芡实煲排骨[108]
5 莲子炖肉[108]
6 莲子猪心粥[109]
7 莲子粥[109]
8 莲子龙须猪肉汤[109]
9 银耳莲子炖木瓜[110]
10 八宝饭[110]
内分泌失调性脱发111
中医对内分泌失调性脱发的认识111
1 阴虚火旺[111]
2 气阴两虚[111]
发病原因112
临床表现112
辅助检查113
用药原则113
西药治疗113
中药治疗114
1 治疗脱发的中药[114]
2 滋阴、清热、养阴、益气的中药[115]
推荐药材及药膳116
天冬[116]
1 天冬炒鸡丁[116]
2 墨旱莲天冬炒猪肝[117]
3 女贞子天冬粥[117]
4 天冬熟地黄煨鸡[117]
5 侧柏叶天冬蛋[118]
6 天冬首乌鸡丁[118]
7 天冬苦瓜汤[118]
8 天冬荠菜饮[119]
9 天冬黑芝麻狮子头[119]
10 天冬黑豆粥[119]
11 天冬首乌炖荸荠[119]
麦冬[120]
1 麦冬生地黄连茶[120]
2 墨旱莲麦冬汁[120]
3 生地麦冬汤[120]
4 侧柏麦冬蛋丁[121]
5 制何首乌麦冬粥[121]
6 熟地黄麦冬蛋丁[121]
7 麦冬墨旱莲竹叶粥[122]
8 侧柏叶麦冬饮[122]
9 女贞子麦冬茶[122]
10 制何首乌麦冬茶[122]
西洋参[123]
1 滋阴润脏粥[123]
2 西洋参炒肉丝[123]
3 女贞子西洋参粥[123]
4 洋参熟地黄羹[124]
5 龟苓洋参粥[124]
6 西洋参黑豆粥[124]
7 制何首乌西洋参粥[125]
8 干烧西洋参笋[125]
9 西洋参女贞子粥[125]
10 西洋参小麦粥[125]玄参[126]
1 玄参制何首乌粥[126]
2 玄参墨旱莲薏米粥[126]
3 玄参女贞子汤[127]
4 玄参荠菜熟地黄粥[127]
5 侧柏叶玄参粥[127]
6 黑豆玄参荞麦粥[127]
7 猪血制何首乌玄参汤[128]
8 墨旱莲玄参粥[128]
9 女贞子玄参薄荷粥[128]
10 玄参熟地黄烧香菇[128]
推荐食材及食谱129
百合[129]
1 三鲜汁[129]
2 酸七宝菜[129]
3 百合紫菜黄瓜汤[130]
4 小黄瓜拌海蜇[130]
5 百合拌海米[130]
6 凉拌粉丝百合[131]
7 芹菜百合[131]
8 鸡蛋炒百合[131]
9 虾肉百合片[132]
10 花丁群聚[132]
梨[133]
1 糖醋芋卷[133]
2 火龙银耳鸭梨[133]
3 木瓜炖梨[134]
4 鸭梨蟹柳[134]
5 鸭梨瘦肉汤[134]
6 烩水果[135]
7 百合鸭梨汤[135]
8 鸭梨炒木耳[135]
9 蜂蜜杏仁炖梨[136]
10 莲子银耳炖梨[136]
银耳[136]
1 生果清润甜汤[137]
2 火龙银耳雪花梨[137]
3 莲子银耳炖梨[137]
4 阿胶银耳羹[138]
5 银耳羹[138]
6 银耳杏仁鸽蛋[138]
7 杏仁炖雪耳[139]
8 银耳生地粥[139]
9 决明子银耳粥[139]
10 大枣银耳粥[140]
燕窝[140]
1 白果燕菜汤[140]
2 木瓜炖燕窝[141]
3 燕窝炖雪梨[141]
4 燕窝莲子羹[141]
5 燕窝椰子炖鸡[142]
6 鸽蛋燕窝[142]
7 豆茸燕窝羹[143]
8 椰汁燕窝[143]
9 银耳燕窝[143]
10 绿豆燕窝粥[144]
失血性脱发145
中医的认识145
1 阴血不足[145]
2 血虚风燥[145]
3 气滞血瘀[146]
发病原因146
临床表现146
辅助检查146
用药原则146
西药治疗147
1 治疗脱发的药物[147]
2 补血药物[147]
中药治疗147
1 治疗脱发的中药[147]
2 补血药[149]
推荐药材及药膳150
当归[150]
1 首乌当归煲鳝鱼[150]
2 女贞子当归栗子粥[150]
3 四味鹌鹑蛋羹[151]
4 黄芪当归猪肉汤[151]
5 归芪瓜络蒸鸡[151]
6 侧柏叶当归煲鸡蛋[152]
7 当归猪腰[152]
8 当归粥[152]
9 熟地当归牛肉汤[152]
10 当归黄芪粥[153]
阿胶[153]
1 西胶饮[153]
2 瓜皮阿胶黑豆汤[154]
3 阿胶鸡蛋羹[154]
4 阿胶生鱼汤[154]
5 阿胶银耳羹[155]
6 侧柏叶阿胶粥[155]
7 阿胶熟地黄炖鸭肉[155]
8 苹果阿胶粥[155]
9 大枣阿胶墨旱莲粥[156]
10 阿胶黑木耳炖鸭[156]
桃仁[156]
1 桃仁阿胶芹菜粥[157]
2 黑豆桃仁枸杞饮[157]
3 大枣桃仁熟地黄茶[157]
4 山药桃仁汤[157]
5 桃仁黑芝麻糊[158]
6 桃仁菊花茶[158]
7 桃仁枸杞粥[158]
8 芦笋桃仁冬瓜汤[158]
9 山楂双仁露[159]
10 桃仁侧柏叶茶[159]
鸡血藤[159]
1 鸡血藤制何首乌饮[159]
2 墨旱莲鸡血藤羹[160]
3 女贞子鸡血藤蜜饮[160]
4 鸡血藤熟地黄茶[160]
5 侧柏叶鸡血藤蜜饮[160]
6 枸杞鸡血藤茶[160]
7 鸡血藤黑芝麻糊[161]
8 鸡血藤木耳绿豆汤[161]
9 鸡血藤黑豆粥[161]
10 鸡血藤首乌豆腐汤[161]
推荐食材及食谱162
乌鸡[162]
1 乌鸡汤[162]
2 洋参乌鸡汤[162]
3 当归乌鸡汤[163]
4 乌鸡炖甲鱼[163]
5 木耳金针乌鸡汤[164]
6 三菌蒸乌鸡[164]
7 山药乌鸡汤[164]
8 乌鸡砂锅[165]
9 清炖乌鸡[165]
10 汽锅乌鸡[166]
玫瑰花[166]
1 玫瑰情人粥[166]
2 玫瑰肥肠[167]
3 海带绿豆玫瑰汤[167]
4 香蕉西米羹[167]
5 酒酿鸽蛋[168]
6 玫瑰香附顺肝汤[168]
7 浪漫鱼子面[168]
8 红瑰焖肉[169]
9 玫瑰花鱼翅炒蛋[169]
10 玫瑰果炸[170]
龙眼肉[170]
1 生炒糯米饭[171]
2 银耳甜汤[171]
3 龙眼莲子羹[171]
4 龙眼牛腱汤[172]
5 鸽蛋益智汤[172]
6 益寿银耳汤[172]
7 人参鱼肉汤[173]
8 龙眼首乌羹[173]
9 椰汁燕窝[173]
10 干贝龙眼乌骨鸡[174]
红糖[174]
1 红糖绿豆沙[174]
2 黄芪橘皮红糖粥[175]
3 小米红糖粥[175]
4 大枣红糖煮南瓜[175]
5 黄芪红糖粥[175]
6 麻酱红糖饼[176]
7 花生姜枣红糖水[176]
8 红糖牡丹花粥[176]
9 萝卜南瓜汤[177]
10 腊八粥[177]
化学性脱发178
中医的认识178
1 肾气不固[178]
2 气血双亏[178]
发病原因179
1 药物[179]
2 烫发剂[179]
3 洁发剂[180]
4 染发剂[180]
临床表现180
辅助检查180
用药原则181
西药治疗181
中药治疗181
1 七宝美髯丹[181]
2 首乌片(丸)[182]
3 生发片[182]
4 精乌冲剂[182]
5 养血生发胶囊[182]
推荐药材及药膳183
桑椹[183]
1 百合桑椹炒鳝丝[183]
2 桑椹枸杞猪肝粥[183]
3 桑椹猪骨汤[184]
4 桑椹知母饮[184]
5 双仁桑椹粥[184]
6 桑椹玉米须饮[184]
7 桑椹槟榔粥[185]
8 黄芪桑椹瘦肉汤[185]
9 黑芝麻桑椹枸杞饮[185]
10 麦冬桑椹竹叶粥[185]
山茱萸[186]
1 山茱萸粥[186]
2 山茱萸苦瓜粥[186]
3 山茱萸白菊花饮[186]
4 山茱萸蛋花汤[186]
5 山茱萸清炒丝瓜[187]
6 瓜皮山茱萸汤[187]
7 山茱萸田鸡汤[187]
8 山茱萸牵牛子粥[187]
9 山茱萸粳米粥[188]
10 山茱萸烧香菇[188]
党参[188]
1 党参陈皮粥[188]
2 党参墨旱莲粥[189]
3 龟苓党参粥[189]
4 黑芝麻党参猪肘汤[189]
5 滋补牛腩[190]
6 党参黑豆炖乳鸽[190]
7 党参山茱萸玉米粥[190]
8 加味党参粥[190]
9 党参蒸鹌鹑[191]
10 制何首乌党参茶[191]
白芍[191]
1 白芍当归蜜饮[192]
2 墨旱莲白术粥[192]
3 佛手女贞子白芍汤[192]
4 白芍制何首乌粥[192]
5 人参核桃仁粥[193]
6 白芍熟地黄粥[193]
7 牛肉山茱萸白芍粥[193]
8 木耳白芍粥[193]
9 党参白芍黑豆粥[193]
10 白芍黑芝麻海带粥[194]
推荐食材及食谱194
海参[194]
1 红烧海参[194]
2 海参炒鲜笋[195]
3 海参鹌鹑蛋[195]
4 灌海参[196]
5 韭菜海参粥[196]
6 凉拌核桃海参[196]
7 海参芹菜[197]
8 八宝海参[197]
9 海参烧银耳[197]
10 海参炒猪肚[198]
大枣[198]
1 全麦大枣饭[199]
2 黑芝麻枣粥[199]
3 桂花芝麻糕[199]
4 黑木耳枣泥饼[199]
5 大枣木瓜鲜奶[200]
6 糯米核桃粥[200]
7 山药鸡蓉粥[200]
8 冬瓜烧羊肉[201]
9 大枣黑米粥[201]
10 八宝饭[201]
鳝鱼[202]
1 蝴蝶烩鳝[202]
2 鸭血煮鳝鱼[203]
3 干锅鳝鱼腊肉[203]
4 魔芋鳝片[204]
5 鳝鱼粉丝钵[204]
6 葱爆黄鳝鱼[205]
7 绿豆芽炒鳝鱼[205]
8 红烧鳝片[206]
9 家常鳝鱼[206]
10 干煸鳝鱼[207]
鸭血[207]
1 砂锅鸭血[207]
2 洋葱炒鸭血[208]
3 百合黄花烩鸭血[208]
4 香菇鸭血羹[208]
5 小葱松仁拌鸭血[209]
6 蒜苗炒鸭血[209]
7 鸭血蛋羹[210]
8 鸭血金针汤[210]
9 香菇鸭血羹[211]
营养代谢障碍性脱发212
中医的认识212
1 脾胃气虚[212]
2 肝胃不和[212]
发病原因213
临床表现213
辅助检查214
1 微量元素测定[214]
2 头发的牵拉实验[214]
用药原则214
西药治疗214
1 脱发用药[214]
2 营养缺乏用药[215]
中药治疗215
1 脱发中药[215]
2 健脾、和胃、疏肝、益气
的中药[216]推荐药材及药膳217
麦芽[217]
1 制何首乌山楂麦芽饮[217]
2 麦芽墨旱莲汤[218]
3 麦芽女贞子山楂饼[218]
4 青叶熟地黄麦芽饮[218]
5 侧柏叶野菊花麦芽饮[218]
6 黑豆麦芽茶[218]
7 开胃墨旱莲麦芽茶[219]
8 麦芽黑芝麻粥[219]
9 麦芽黑豆粥[219]
10 麦芽女贞子枸杞茶[219]
郁金[220]
1 郁金黑芝麻鸡蛋羹[220]
2 郁金制何首乌膏[220]
3 鲜郁金墨旱莲炒牛肉[221]
4 郁金黑豆蒸南瓜[221]
5 熟地黄郁金粥[221]
6 郁金侧柏叶韭菜瘦肉
汤[222]
7 郁金制何首乌炒虾仁[222]
8 郁金墨旱莲烩豆腐[222]
9 香芹郁金[223]
10 郁金女贞子蜂蜜饮[223]
陈皮[223]
1 陈皮制何首乌[223]
2 陈皮墨旱莲山药[224]
3 牛肉陈皮女贞子粥[224]
4 熟地黄陈皮粥[224]
5 侧柏叶陈皮蜜饮[224]
6 制何首乌陈皮粥[225]
7 黑豆陈皮薏米粥[225]
8 陈皮女贞子海带粥[225]
9 熟地黄陈皮粥[225]
10 侧柏叶陈皮煲鲈鱼[226]
神曲[226]
1 神曲制何首乌茶饮[226]
2 墨旱莲神曲茶饮[226]
3 神曲女贞子粥[227]
4 西红柿块拌神曲[227]
5 神曲熟地黄茶[227]
6 神曲侧柏叶茶饮[227]
7 荠菜神曲黑豆粥[228]
8 神曲制何首乌粥[228]
9 神曲熟地黄汤[228]
10 神曲女贞子鸭肉汤[228]
推荐食材及食谱229
牛肉[229]
1 苹果炒牛肉片[229]
2 木耳炒肉片[230]
3 鲜百合炒牛肉[230]
4 鲜百合牛肉陈皮粥[230]
5 葱椒牛肉[231]
6 白菜焖牛肉[231]
7 竹笋炒牛肉[232]
8 荞麦蒸饺[232]
9 香芹牛肉丝[232]
10 牛肉片炒洋葱[233]
牡蛎[233]
1 牡蛎年糕汤[233]
2 海蛎煎蛋[234]
3 牡蛎饭[234]
4 海蛎烧豆腐[235]
5 牡蛎发菜粥[235]
6 锅塌蛎子[235]
7 清氽蛎子[236]
8 牛奶烩牡蛎[236]
9 牡蛎萝卜粉丝汤[237]
10 蛎黄跑蛋[237]
山药[238]
1 山药莲子粥[238]
2 山药炖乌鸡[238]
3 枳实山药炖乳鸽[239]
4 山药枳实饭[239]
5 山药桂花汤[239]
6 山药芝麻糊[239]
7 山药炖乳鸽[240]
8 牛肉山药汤[240]
9 山药萝卜粥[240]
10 西红柿山药[241]
薏苡仁(薏米)[241]
1 薏米煲西瓜[241]
2 薏豆萝卜粥[242]
3 薏米猴头菇汤[242]
4 薏米海带冬瓜汤[242]
5 薏米丝瓜粥[243]
6 香糯薏米饭[243]
7 冬瓜皮薏米粥[243]
8 燕麦薏米粥[244]
9 绞股蓝薏米饼[244]
10 柏子仁薏米粥[244]
头癣性脱发245
中医的认识245
1 热毒炽盛[245]
2 血瘀风燥[245]
发病原因246
临床表现246
辅助检查247
1 病发真菌直接镜检和培养阳性[247]
2 滤过紫外线灯检查[247]
3 头皮病理切片[247]
用药原则247
西药治疗248
1 脱发用药[248]
2 头癣用药[248]中药治疗248
1 治疗脱发的中药[248]
2 头癣用药[250]
推荐药材及药膳250
没药[250]
1 女贞子没药饮[251]
2 没药制何首乌绿豆汤[251]
3 没药绿茶[251]
4 没药芝麻粥[251]
5 没药野菊花汤[252]
6 没药熟地黄饮[252]
7 没药拌黄瓜[252]
8 芹菜木耳没药[252]
9 没药黑豆汤[253]
10 没药芝麻糊[253]
连翘[253]
1 熟地黄连翘冰糖饮[253]
2 连翘萝卜汤[254]
3 连翘黑豆汤[254]
4 制何首乌连翘汤[254]
5 墨旱莲连翘饮[254]
6 连翘乌龙茶[255]
7 熟地黄连翘汤[255]
8 核桃仁连翘饮[255]
9 连翘山茱萸绿豆汤[255]
10 连翘黑芝麻粥[256]
山豆根[256]
1 山豆根乌龙茶[256]
2 荸荠女贞子山豆根粥[256]
3 山豆根墨旱莲饮[257]
4 山豆根银花粥[257]
5 山豆根侧柏叶茶[257]
6 山豆根核桃仁粥[257]
7 山豆根黑芝麻薏米饼[257]
8 山豆根山茱萸饮[258]
9 山豆根女贞子粥[258]
10 制何首乌山豆根饮[258]
虎杖[258]
1 虎杖炒鸡丁[259]
2 虎杖土豆丝[259]
3 首乌虎杖粥[259]
4 虎杖女贞子煨鸡[259]
5 熟地黄虎杖蛋[260]
6 虎杖鸡丁[260]
7 虎杖苦瓜汤[260]
8 虎杖荠菜粥[261]
9 虎杖狮子头[261]
10 虎杖核桃仁粥[261]
11 虎杖炖荸荠[262]
推荐食材及食谱262
绿豆[262]
1 绿豆鸡肉汤[262]
2 绿豆小白菜汤[263]
3 绿豆冬瓜汤[263]
4 绿豆老鸭百合粥[263]
5 三七降脂藕[264]
6 绿豆苍耳炖猪排[264]
7 薏米煲西瓜[264]
8 绿豆饼[265]
9 绿豆南瓜汤[265]
10 绿豆白鸽汤[265]
苦瓜[266]
1 肉丝炒苦瓜[266]
2 酿苦瓜[266]
3 滋补双瓜鸽肉汤[267]
4 苦瓜肉糜煲[267]
5 苦瓜炖牡蛎[268]
6 苦瓜鸡片[268]
7 雪菜苦瓜[269]
8 苦瓜炒鸡蛋[269]
9 尖椒苦瓜[269]
10 凉拌苦瓜[270]
橄榄油[270]
1 茄汁意大利面[271]
2 咖喱意大利面[271]
3 乡下浓汤[271]
4 肉馅白菜卷[272]
5 茄汤焗香鸡[273]
6 蘑菇炒香肠[273]
7 蒜味猪排[273]
8 三鲜蘑菇[274]
9 奶酪嫩烤芦笋[274]
10 茄汁煮鸡翅[274]
藕[275]
1 聚三鲜[275]
2 凉拌莲藕[276]
3 橙汁莲藕西瓜皮[276]
4 荠菜莲藕粥[276]
5 莲藕拌蕨菜[277]
6 炸藕盒[277]
7 椒油藕片[277]
8 麦竹莲藕炒肉片[278]
9 虾仁莲藕[278]
10 醋熘藕片[278]
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