完美受孕：养育天才宝宝的第一步

　　作为准父母，想要养育一个天才宝宝。不能被动地等着幸运的眷顾，赶快行动，遵从吉塔·韦斯特的神奇计划，你会发现，幸运的主动权其实就在你手中。吉塔·韦斯特的完美受孕十式。从孕前准备、受孕到妊娠和生育，在每个阶段、每个细节全程指导准爸爸、准妈妈们，使生育变得如此安全快乐和充满成就感。孕育中的彷徨和不安是每对准爸爸、准妈妈们都会遇到的问题，吉塔·韦斯特运用独特且科学的幼儿理论帮助准爸爸、准妈妈们摒除孕育弊端。解答孕育过程中的问题，让怀孕成为一种健康且时尚的快乐生活方式。吉塔·韦斯特帮助无数对夫妇实现了生育天才孩子的愿望，你也同样能实现。

　　吉塔·韦斯特（ZitaWest），英国生育专家，医学博士，自然生育力的倡导者，助产士、针灸医生和营养学家。她有20多年的助产士经验和10年的针灸师的从业经历。是声望极高的孕前和妊娠领域的高级顾问。她也曾出版《自然怀孕和自然生育》等多部著作。

序言
绪论
第一章 孕前准备
第二章 女性的生理基础
第三章 男性的生理基础
第四章 性和激情
第五章 生活方式对妊娠的影响
第六章 饮食与妊娠
第七章 身心链与妊娠
第八章 辅助治疗
第九章 辅助生育
第十章 妊娠的维护