女人可以不得病：我的康复之路（第二版）

　　《女人可以不得病（第2版）》不仅能给我们带来大量有益的信息，更让我们看到一位从容无惧的女知识分子的形象，她使你我都增添了艰难中的信念，磨砺中的勇气，困顿中的坚韧！多年来人们一直在思考：人为什么会得病？怎样做才能不得病？并不断探究问题的本质——医学的？社会的？人文的？心理的？当读到这本名为《女人可以不得病——我的康复之路》的书稿时，感悟作者潘肖珏带给我们的东西远比我期望之中的多。我看到了女性难得的一种从容，一种对疾病的从容，对挫折的从容和对困难的从容。这是女性生命拐点处的一道靓丽的风景。 她和普通人在对待疾病的看法上究竟有什么不同？如何同医生对话？如何同疾病对话？抵抗疾病的做法又有什么不同？其背后蕴藏着怎么样的智慧？古人云：“宽厚留有余地步，和平养无限天机”。一种非常经历能否成为觉悟的契机，取决于心性的品质。书中透出的这种品质体现了作者宽广的心胸、平和的气度，坦然面对客观环境发生的一切。“宽厚”、“和平”是道德的境界，也是获得健康的秘诀。生命本身并不意味着幸福，幸福的意义在很大程度上，取决于对自我健康的把握。

　　潘肖珏，大学教授。人称“公关专家”，自许“公关学者”，中国最早从事公关教育和公关研究的学者之一。2005年被查出患了一种最严重的乳腺癌，并腋下淋巴结转移。期间，她经历了3次大手术。之后，“向死而生”。在“生”的日子里，潜心探究并体验乳腺癌的中医疗法、自然疗法和其他传统疗法，探究并诠释身心灵与疾病的关系。今天的她，用自己健康的生命打破了医学“只有一两年”的预言。她，为天下女人而写。让天下的女人们少生病，不生病，万一生了病，不怕病，转病为康。把握好咱己，女人可以不得病。

第一编　在病房里
一、癌症临头——病房里的女人心思
二、忆我乳房——“零乳房”女人的追思
三、我和医生——多彩语境中的对话
(一)痛，是想出来的！
(二)十万分之一，为什么不是我？
第二编　研究乳腺癌
四、“美梦”与“现实”——我的三把治疗利器
五、日子过得——有点一惊一咋
六、咏梅，你好吗——我的一位病友
第三编　爱情，亲情，友情
七、伴侣转身——当“人”字的一撇抽去时
八、妈妈当得“不及格”——我对儿子说
九、友情——康复的一味良药
十、疾病与爱情——人间故事
十一、我认识的人文医生
第四编　自然疗法，让我活了下来
十二、饮食治病治十分——食物是最好的医药
(一)药食同源，先吃食物后吃药或不吃药
(二)学会食物的黄金搭档，事半功倍
十三、享受中医——我和传统医学亲密接触
十四、静中动，虚中实——我的行为处方
第五编　赢得的生命，干什么
十五、我当“医生”了——不要抑郁，明天你仍依旧
十六、恩宠细胞——身心灵与乳腺疾病
(一)半年里我所经历的五大刀
(二)决定健康的重要因素-精神因素
(三)负面的生活事件对人体的影响力
(四)自我情绪管理与恩宠细胞
(五)激发自身的神性
(六) 婚姻场中女人的身心健康
十七、道法自然，如来——把握生命的主动
【附录】媒体评论
(一)人生是一种态度——评潘肖珏教授《女人可以不得病》　余明阳
(二)生命活力源于自胜——读潘肖珏《女人可以不得病》 卞权　朱倩倩
(三)潘肖珏：女人可以不得病 刘智慧
(四)潘肖珏指点：用“公关意识”打理女性生活 孙立梅
(五)佛性即是生命力 沈善增
(六)谁读谁幸福——摘编《女人可以不得病-我的康复之路》感言 叶林
(七)女人可以不得病——潘肖珏老师的乳腺癌疗法 吴曦