健康怀孕500问

　　怀孕，是女性一生中最美好的回忆，如何让宝宝有最美好的生命之初，让女性在孕期拥有美丽心情，在产后迅速恢复完美身段呢？这一系列的问题，该书都有最全面的解答。该书从孕前准备开始，详细叙述了孕期需要注意的每细节和产后保养的具体方法，其中还包括了各种最新的胎教方法，让您的孕期生活更丰富，让宝宝更健康！《健康怀孕500问》内容详尽，条理清晰，孕期百宝箱、关键词、魔法棒、开心果为您开启孕期直通车，迅速了解孕期知识。

　　黄醒华，1960年毕业于北京大学医学院，为北京妇产医院教授、主任医师、硕士生导师，任北京妇产医院产科主任。擅长围产医学、产科疑难及危重症诊治，胎儿疾病的诊治，孕产妇营养、孕前及孕期咨询及保健指导。现任北京妇产医院WHO孕产妇及妇女保健研究培训合作中心副主任、中华预防医学会妇女保健学会主任委员、中华妇产科杂志、中国实用产科与妇科杂志等专业杂志编委常委等职。曾多次获各级科研成果奖，享受国务院特殊津贴。曾作为访问学者赴美国南加州大学医学院妇产医院和瑞典卡罗林斯卡医院。杨孜，教授、主任医师、博士生导师。中华医学会围产学会委员、中华医学会妇产科学会妊娠高血压疾病学组副组长兼秘书、中华医学会妇产科学会产科学组委员、中华医学会北京分会妇产科专业委员会委员、中华医学会北京分会围产专业委员会委员、中国优生学会理事，北京市产前诊断专家委员会委员、北京市职业病鉴定专家委员会委员。1982年毕业于上海医科大学医学系。从事妇产科临床、教学和科研以及产科学和围产医学的临床研究和基础研究工作。1997年赴香港学习。1999年至2002年在美国耶鲁大学和Wake Forest大学进行临床研究和基础研究。承担的研究项目有国家自然科学基金和首都医学科学发展基金及国家十五攻关合作项目等。

第一章 怀孕之初
　一、孕前检查
　　1 孕前应做的检查
　　　孕前应该如何选择医院
　　　综合医院的优势和劣势各有哪些
　　　专科医院的优势和劣势各有哪些
　　　应该什么时候做孕前检查
　　　孕前检查的项目有哪些
　　　怀孕前的口腔检查有哪些项目
　　　怀孕前的妇女应接受哪些预防接种
　　2 准爸爸应做的检查
　　　丈夫在育前要做哪些体检
　　　对精子有毒害作用的物质有哪些
　　　为什么要提高精子质量
　　　怎样提高精子质量
　　　影响精子和卵子的因素有哪些
　二、孕前准备和注意事项
　　1 心理准备
　　　孕前心理准备为什么非常重要
　　　为什么有些妇女会对怀孕感到焦虑
　　　丈夫如何帮妻子保持愉快的心情
　　　为什么要有计划地怀孕
　　2 物质准备
　　　怀孕前需做怎样的物质准备
　　　怀孕前准妈妈要不要辞掉工作
　　　怀孕前准妈妈是否需要调换工作
　　3 生理准备
　　　孕前妇女为什么要补充叶酸
　　　丈夫育前也要补充叶酸吗
　　　怀孕前熬夜对准备怀孕的夫妇有影响吗
　　　孕前如果不得不用药，需要注意些什么
　　　孕前必须治疗的疾病有哪些
　　　防治生殖道感染有何重要性
　　　如何保证妇女在受孕时能够有良好的身体状态
　　4 注意事项
　　　为什么要远离烟和酒
　　　为什么不能养宠物
　　　孕前妇女可以接受x线检查吗
　　　电脑辐射会伤害到胎儿吗
　　　什么是ABO血型不合，有什么危害
　　　什么是Rh血型不合，有什么危害
　　　Rh血型不合怎么办
　　　丈夫在育前用药时应注意什么
　　　丈夫应如何进行育前保健
　三、遗传与优生
　　1 有关遗传
　　　宝宝智力与遗传有什么关系
　　　我有生双胞胎的可能性吗
　　　近视会遗传吗
　　　父母的哪些容貌特征会遗传给宝宝
　　　父母需要去做遗传咨询或产前诊断吗
　　2 有关优生
　　　优生的主要措施是什么
　　　妇女孕前能吃安眠药吗
　　　减肥影响怀孕吗
　　　哪些人不宜生育
　　3 生男和生女
　　　生男生女由什么决定
　　　改变食谱能控制生男生女吗
　　　为什么不能任意进行胎儿性别鉴定
　四、怀孕的最佳时机
　　1 怀孕时间的选择
　　　最佳生育年龄为多大
　　　生育年龄对宝宝有哪些影响
　　　什么季节受孕最佳
　　　不同季节受孕需要注意哪些事项
　　　一天中何时受孕最佳
　　　新婚时期适宜怀孕吗
　　　停用避孕药后可否立即受孕
　　　取出宫内节育器后可以立即怀孕吗
　　　早产或流产后应隔多长时间再受孕
　　　剖宫产后的妇女多久能够再受孕
　　2 怎样才能如期怀孕
　　　如何掌握受孕规律
　　　如何估算排卵期
　　　排卵期前后性生活需要注意些什么
　　　计划受孕前对衣着有特殊要求吗
　　　定时妊娠法有什么好处
　　　什么是人体生物节律
　　　如何计算人体生物节律
第二章 孕育期
　一、怀孕了吗
　　1　怀孕的表现
　　　什么是受孕
　　　如何知道自己是否怀孕了
　　　月经过期不来就是怀孕了吗
　　　如何通过检测判定是否怀孕
　　2　确定怀孕后要做的功课
　　　什么时候接受初诊检查最合适
　　　初诊检查的内容有哪些
　　　初诊检查后．孕妇应隔多长时间做下一次检查
　　　第一次检查时，孕妇需要做怎样的准备
　　　第一次检查的具体内容有哪些
　　　以后约定的检查内容是什么
　　　孕妇需要进行哪些测量
　　　为什么要计算预产期
　　　预产期的主要推算法有哪些
　　　孕妇需要特殊照顾吗
　二、孕早期
　　1　身体变化
　　　早孕妇女的身体会发生什么变化
　　　什么是早孕反应
　　　早孕反应需要治疗吗
　　　孕吐有没有好处
　　　如何减轻早孕反应
　　　上班族应怎样面对突如其来的孕吐
　　　孕妇为什么总感到疲劳
　　　怎样保证充足的睡眠
　　　为什么孕妇穿衣服时会感到腰部发紧
　　　孕妇流鼻血了怎么办
　　　为什么孕妇会尿频
　　　为什么孕妇会出现小便疼痛的现象
　　　孕妇应如何预防泌尿道感染
　　　孕妇感到呼吸加快是正常现象吗
　　　孕妇腿部出现的红色充血点是什么
　　　若没有感觉到身体有变化正常吗
　　2　应该了解的
　　　如何计算孕龄
　　　孕早期过性生活安全吗
　　　怎样预防便秘
　　　什么是流产
　　　怎样预防流产
　　　常用的保胎措施有哪些
　　　孕酮保胎适用于哪些情况
　　　哪些情况不适合保胎
　　　保胎前有哪些注意事项
　　　如何能了解胎儿发育是否正常
　　　什么是异位妊娠
　　　异位妊娠有哪些表现
　　　孕妇如何避免伤害宫内的胎儿
　　　孕期如何对抗感冒
　　　感冒常用药的利弊有哪些
　　　孕早期需要做B超检查吗
　　3　心理保健
　　　孕妇的情绪会有什么变化
　　　孕妇很爱发脾气，会伤害到胎儿吗
　　　孕妇变得比较健忘．怎么办
　　　什么是孕期保健课程
　　　孕期保健课程由谁授课比较好
　　　参加孕期保健课程有用吗
　　　什么时候开始参加孕期保健课程最好
　　4　好爸爸篇
　　　丈夫如何调节自己的情绪
　　　妻子出现早孕反应后．丈夫应做些什么
　　　如何分配家务活
　　　丈夫也需要学习孕期保健课程吗
　三、孕中期
　　1　身体的变化
　　　孕妇身体会发生什么样的变化
　　　孕妇会有什么样的感觉
　　　孕妇的皮肤颜色发生了变化，是正常现象吗
　　　为什么会出现妊娠纹
　　　怎样预防妊娠纹
　　　到了孕中期为什么又会出现尿频现象
　　　早上感到一阵晕眩．是否意味着出现了问题
　　　如何避免晕眩
　　　为什么乳房变大，乳头、乳晕的颜色也加深了
　　　为什么会有”烧心”感
　　　孕妇都会发生下肢静脉曲张吗
　　　孕妇下肢水肿怎么办
　　　孕妇为什么容易小腿抽筋
　　　没有出现小腿抽筋的孕妇需要补钙吗
　　　阴道分泌物增多是否需要治疗
　　　刷牙后为什么会牙龈出血
　　　孕期内体重增加多少是正常的
　　　孕妇体重增长缓慢．有什么不好的可能性吗
　　　体重增长过多，对孕妇及胎儿有何危害
　　　孕期如何控制体重的增长
　　　为什么有的人妊娠腹形比别的孕妇的大
　　2　应该了解的
　　　怎样听胎心
　　　妊娠5个月进行B超检测有什么重要性
　　　妊娠14～21周做唐氏儿筛查有何意义
　　　妊娠24周后做血糖筛查为什么很重要
　　　血糖筛查是如何进行的
　　　羊膜腔穿刺的检查内容有哪些
　　　孕中期可以过性生活吗
　　　怀孕后有哪些情况不适合过性生活
　　　为什么怀孕后丈夫对性生活失去了兴趣
　　　为什么孕妇对性生活的兴趣发生了很大的变化
　　　如何保持口腔卫生
　　　孕中期以后睡眠时采取侧卧位有何好处
　　　如何预防贫血
　　　为什么要注意乳房护理
　　　乳房护理的方法有哪些
　　3　心理保健　
　　　孕妇有必要把未来宝宝的东西都准备好吗
　　　孕妇羞于外出．怎么办
　　　总是担心丈夫有外遇．怎么办
　　　孕妇为什么容易心烦气躁
　　4　好爸爸篇
　　　孕期中的夫妻感情会影响胎儿吗
　　　如何帮助妻子保持良好的心情
　　　妻子去产检的时候．丈夫能做些什么
　四、孕晚期
　　1　身体的变化
　　　孕妇的身体会发生怎样的变化
　　　孕妇腹部每天会出现几次发紧的现象．正常吗
　　　手指肿胀是什么原因
　　　孕妇脸部为什么会变圆、发肿
　　　乳头中溢出的液体是什么
　　　当腹部变大而且感到很不舒服怎么办
　　　呼吸短促是正常现象吗
　　　腹部皮肤总是发痒．正常吗
　　　出现痔疮怎么办
　　　为什么孕妇会出现背部疼痛
　　　为什么有时候孕妇会感到肋下疼痛
　　2　应该了解的
　　　如果提早分娩，多少孕周的胎儿才能存活
　　　如果足月的胎儿比较小意味着什么
　　　为什么要进行分娩前的呼吸练习
　　　什么是妊娠期高血压疾病
　　　如何预防妊娠期高血压疾病
　　　胎动有什么规律
　　　妊娠30周后开始胎动计数的意义是什么
　　　胎儿在宫内踢或者动会伤害孕妇吗
　　　孕妇若觉得胎儿不动了．该怎么办
　　　妊娠30周后进行骨盆测量有何重要性
　　　能在家中监测胎儿的心跳吗
　　　为什么在妊娠32周后不宜再有性生活
　　　性高潮会引起早产吗
　　　什么是前置胎盘
　　　什么是胎盘早期剥离
　　　孕晚期出血该怎么办
　　　如何避免早产　　
　　　孕妇不得不服用可能对胎儿不好的药物怎么办
　　　什么是胎位不正
　　　医生会怎样处理胎位不正的问题
　　　妊娠38周左右进行B超检测有何重要性
　　　妊娠36～38周后进行胎儿监护有何重要性
　　3　心理保健
　　　总想怀孕的事，应该分散注意力吗
　　　孕妇梦到流产意味着什么
　　　孕妇为什么迫不及待地盼望宝宝出生
　　　如何缓解焦急的情绪
　　　孕妇为什么总想布置宝宝的房间
　　　孕妇为什么总是感觉特别热，特别烦躁
　　4　好爸爸篇
　　　丈夫应如何帮助妻子消除忧郁的心情
　　　丈夫应如何准备分娩以后的生活
　　……
第三章 胎教
第四章 分娩
第五章 产褥期及康复