孕产妇保健科学方案

　　《孕产妇保健科学方案》力求从多方面、多角度阐述现代医学中有关孕妇优生保健的相关知识。融科学性、指导性和实用性于一身。内容全面、翔实，结构科学严谨。脉络自然分明，文字通俗易懂，堪称一本可现查现用的孕产妇保健知识全书。我们的专家来自权威的医疗及研究机构。本着实用、全面、科学的宗旨，认真编写了《孕产妇保健科学方案》，此书好比是一名家庭顾问，她会让你如愿以偿，使你家庭幸福美满！

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第一章 孕前的各项准备
1.遣传学知识
（一）什么是遗传
（二）遗传病的特点
（三）遗传病的种类
（四）受孕前怎样进行遗传咨询
（五）近视会遗传吗
（六）身高与遗传有何关系
（七）容貌与遗传有何关系
（八）血型的遗传关系
2.孕前保健常识
（一）孕前保健的意义
（二）孕前保健的主要内容
（三）驾车与男性生育能力
（四）男性吸烟与生育能力
（五）胡萝卜对女性的影响
（六）女性吸烟易患不孕症
（七）“心焦难得子”的原因
（八）男性预防不育的措施
（九）维护生育能力应注意的几点
（十）新婚夫妇不应怀孕
（十一）不孕不育者可适当选用粥疗
3.孕前心理准备
（一）孕前心理准备的主要内容
（二）树立生男生女都一样的正确观念
（三）和谐的孕前心理环境
（四）提前做好妊娠反应的心理准备
（五）消除忧虑
（六）受孕心理对胎儿有什么影响
（七）受孕的最佳心理状态
4.完美的性生活
（一）怀孕对性生活的影响
（二）怀孕早期的性生活
（三）孕中期适度的性生活有益于健康
（四）怀孕晚期的性生活
（五）孕期房事体位
（六）应有正常的性心理认识
5.孕前的物质准备
（一）内衣的准备
（二）外衣的准备
（三）鞋子的准备
（四）准备音乐唱片、磁带
（五）经济准备
（六）受孕环境的准备
6.孕前的营养准备
（一）重视标准体重
（二）纠正营养失衡
（三）丈夫也要合理补充营养
（四）丈夫要重视的饮食营养守则
（五）应避免其他各种食物污染
7.怀孕最佳时机
（一）最佳受孕的条件
（二）计划受孕的时间
（三）怎样才能容易受孕
第二章 女性的怀孕过程
1.精子和卵子
（一）精子的产生机制
（二）什么是正常的精液
（三）卵子的产生机制
（四）卵子的成熟过程
（五）认识卵子
2．受精的生理机制
（一）受精时间和部位
（二）精子的顶体反应
（三）受精过程
3．孕卵的着床
（一）子宫内膜的准备
（二）着床过程
（三）着床的抑制
4．生男生女的奥秘
（一）生男生女的科学解释
（二）科学控制生男生女的方法
（三）胎儿性别的科学预测
第三章 妊娠与女性生理心理变化
1．妊娠的机制
2．妊娠期生理变化
（一）妊娠早期的生理变化
（二）妊娠时身体各系统的演变
（三）常见的妊娠反应
（四）应当重视妊娠日记
3．妊娠中女性的心理变化
（一）妊娠期女性的心理特征
（二）孕中期妻子常见的要求
（三）怎样才能有正确的妊娠心理
（四）什么是“产前抑郁
（五）妊娠女性应注意情绪对胎儿的影响
4．妊娠的早期诊断和应对
（一）孕早期应做的化验检查
（二）孕早期应做阴道检查
（三）孕早期应检查白带
（四）怎样使用验孕笔
5．异位妊娠的种类与成因
（一）罕见的异位妊娠
（二）输卵管妊娠
（三）卵巢妊娠
（四）子宫颈妊娠
（五）残角子宫妊娠
（六）子宫切除术后之异位妊娠
（七）宫壁妊娠
（八）宫角妊娠
（九）腹腔妊娠
（十）宫外、宫内复合妊娠
（十一）子宫憩室妊娠
第四章 孕产妇孕期防病与保健
1.流产
（一）先兆流产
（二）难产流产
（三）不完全流产
第五章 孕期中的饮食与营养
第六章 孕妇的运动保健
第七章 孕妇的着装与美容护理
第八章 孕期中母体、胎儿的变化与保护
第九章 孕妇产前的准备工作与注意事项
第十章 轻松安全分娩
第十一章 产妇身心的恢复与保健
第十二章 产后疾病的治疗与保健