武当太乙：游龙拳

　　《武当太乙游龙拳》一书主要介绍了武当太乙游龙拳、游龙剑的拳谱、剑谱、特点、练习步骤和注意事项。每个动作都有详细的说明和动作图解。其中武当太乙游龙拳插图多250幅，武当太乙游龙拳插图190多幅。对初学者或已学者都具有很好的指导作用。

　　朱明元1957年出生，湖南宁远县人，硕士研究生导师：现为中南大学营养学教授，中国营养学会理事。湖南省营养 学会副理事长，国家武术五段。国家太极拳一级裁判员。自幼喜爱武术，1977年开始练习外家拳，1985年后师从武当太乙游龙拳传人余安仁老师，擅长武当太乙游龙拳、太乙游龙剑、太乙七十二闭手以及四十二式太极拳、剑。l988年荣获长沙市武术比赛剑术第二名；l998年参加长沙市第四届体育运动会获武术竞赛太极拳（太乙游龙拳）、剑（太乙游龙剑）两枚银牌：同年参加湖南省首届大众体育运动会获42式太极拳、剑及传统太极剑三枚金牌；l999年入编《中国民间武术家名典》。

游龙拳
武当太乙游龙拳特点
动作要领
练习步骤
练习方法
注意事项
拳谱
动作图解
附：游龙剑
武当太乙游龙剑特点
剑谱
动作图解
后记