肥胖症中医自诊自疗

　　随着生活水平的提高，人们不再担心挨饿受冻了，曾经作为“富贵”象征的肥胖，如今也成了危害人们健康的一大因素。中医治疗肥胖症有其独到之处。本书首先从中医的角度对肥胖症的病因病机、辨证分型和治疗法则进行解析；提供了包括中草药、中成药、汤剂、饮食疗法、运动疗法、瑜伽疗法、针灸疗法、按摩疗法、沐浴疗法等多种治疗方法，并介绍了对肥胖症并发症的治疗和对肥胖症患者的日常护理。为了避免更多人成为肥胖症的受害者，本书从生活习惯、日常饮食、体育运动和心理平衡等方面着手，介绍了预防肥胖症的各种措施。通过实践本书所提供的合理的生活方式和科学的治疗方法，可令广大读者远离肥胖，拥有健康。本书适合所有有“肥胖”问题的读者阅读参考。

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第一章中医解析肥胖症
第一节中医对肥胖症的认识
一、古代医家对肥胖症的认识
二、现代中医对肥胖症的研究
第二节肥胖症的病因病机
一、古代医家对病因病机的论述
二、现代医家对病因病机的研究
三、先天禀赋对肥胖症的影响
四、五脏失调与肥胖症关系密切
五、饮食不节是最直接的诱因
六、劳逸失度极易导致肥胖症
七、情志因素可间接引起肥胖症
第三节肥胖症的辨证分型
一、肥胖症的辨证要点和方法
二、中医对肥胖症的辨证分型
三、肥胖症伴高血压的辨证分型
四、肥胖症伴高脂血症的辨证分型
五、肥胖症伴糖尿病的辨证分型
六、肥胖症伴冠心病的辨证分型
七、肥胖症伴脂肪肝的辨证分型
八、肥胖症伴脑梗死的辨证分型
九、肥胖症并发痛风的辨证分型
十、肥胖症并发癌症的辨证分型
十一、肥胖合并性功能障碍的辨证分型
十二、肥胖症合并其他病症的辨证分型
第四节肥胖症的治疗法则
一、“治未病”法的应用
二、和胃消脂法的应用
三、理气祛痰法的应用
四、补益脾肾法的应用
五、利水泻下法的应用
六、活血祛瘀法的应用
七、疏肝利胆法的应用
八、因人辨治法的应用

第二章中医治疗肥胖症
第一节治疗肥胖症的中草药
1.海藻
2.泽泻
3.苍术
4.灵芝
5.大黄
6.虎杖
7.决明子
8.丹参
9.郁金
10.三七
11.红花
12.何首乌
13.枸杞子
14.茵陈
15.荷叶
16.陈皮
17.柴胡
18.绞股蓝
19.茯苓
20.番泻叶
第二节治疗肥胖症的中成药
1.大黄廑虫丸
2.白金丸
3.首乌丸
4.逍遥丸
5.五苓散
6.地仙丸
7.达原饮
8.防风通圣散
9.香砂六君丸
10.参苓白术丸
11.保和丸
12.降脂散
13.消胖灵
14.消补减肥片
15.理中丸
16.柴胡疏肝丸
17.龙胆泻肝丸
18.礞石滚痰丸
19.宁脂片
20.桂枝茯苓丸
21.大黄片
22.平肝降脂丸
23.济生肾气丸
24.参乌胶囊
25.消脂护肝胶囊
第三节治疗肥胖症的汤剂
第四节肥胖症饮食疗法
第五节肥胖症运动疗法
第六节肥胖症瑜伽疗法
第七节肥胖症其他疗法
第八节肥胖症并发症与治疗
第九节肥胖症日常护理要点

第三章中医预防肥胖症

附录西医治疗肥胖症