书籍详情
塑造金牌健身教练
作者:相建华,张瑛玮,王东
出版社:人民体育出版社
出版时间:2008-01-01
ISBN:9787500933526
定价:¥30.00
购买这本书可以去
内容简介
《塑造金牌健身教练》是现代健身房从业人员的必读书籍,主要介绍了作为健身教练所必须具备的专业知识与职业技能。其目的是要让所有希望加入或已经在我国健身运动服务行业、健身房企业中的从业人员,能够掌握一整套系统的健身教练职业规范的理论方法与实践技能。
作者简介
暂缺《塑造金牌健身教练》作者简介
目录
第一章 健身运动概述
第二章 健身教练的职业与规范
第三章 健身教练课前工作程序
第四章 健身锻炼的指导技巧
第五章 体能锻炼的指导技巧
第六章 体形修塑原理与指导技巧
第七章 健身教练健康生活指导理念
第八章 健身锻炼的营养配餐技巧
第九章 健身锻炼中伤病的防治技巧
第十章 健身锻炼效果的测评
主要参考文献
第二章 健身教练的职业与规范
第三章 健身教练课前工作程序
第四章 健身锻炼的指导技巧
第五章 体能锻炼的指导技巧
第六章 体形修塑原理与指导技巧
第七章 健身教练健康生活指导理念
第八章 健身锻炼的营养配餐技巧
第九章 健身锻炼中伤病的防治技巧
第十章 健身锻炼效果的测评
主要参考文献
猜您喜欢