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塑造金牌健身教练

塑造金牌健身教练

作者:相建华,张瑛玮,王东

出版社:人民体育出版社

出版时间:2008-01-01

ISBN:9787500933526

定价:¥30.00

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内容简介
  《塑造金牌健身教练》是现代健身房从业人员的必读书籍,主要介绍了作为健身教练所必须具备的专业知识与职业技能。其目的是要让所有希望加入或已经在我国健身运动服务行业、健身房企业中的从业人员,能够掌握一整套系统的健身教练职业规范的理论方法与实践技能。
作者简介
暂缺《塑造金牌健身教练》作者简介
目录
第一章 健身运动概述
第二章 健身教练的职业与规范
第三章 健身教练课前工作程序
第四章 健身锻炼的指导技巧
第五章 体能锻炼的指导技巧
第六章 体形修塑原理与指导技巧
第七章 健身教练健康生活指导理念
第八章 健身锻炼的营养配餐技巧
第九章 健身锻炼中伤病的防治技巧
第十章 健身锻炼效果的测评
主要参考文献
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