健康锦囊

　　健康的身体是智慧、知识和财富的载体，是幸福的源泉。没有健康的身心，就难以达到知识渊博和智慧超人的境界，财富和幸福更无从谈起。全民的健康展示着国家的强盛民族的兴旺，前代人的健康又能遗传予后代子孙。昔日，孔明授锦囊于赵云，三计解了赴江东之危，使刘备龙凤呈祥，荣归荆州。今日，请当代“孔明”——30多位医学大师献计，授予广大读者，以保身心健康，并解疾病之危。此妙计者，皆是现代最先进的、高精尖的科学技术，既能防病，又能治病，能使您体魄健壮、精神焕发、寿敝天地。此妙计括之有三：即预防、“三早”、科学观。

暂缺《健康锦囊》作者简介

保健篇
把健康的钥匙握在自己手中
健康教育是最好的疫苗
健康自我管理有五把金钥匙
睡得香 让您更健康
吃什么 怎么吃关系着民族的命运
睡眠如同营养一样，缺了就得病
学会早期预防方可延年益寿
心脑血管篇
关爱健康从“心”开始
预防高血压应当从中青年开始
冠心病发病人群越来越年轻了
血管病变是悄悄发生的北
先天性心脏病幼儿第一杀手
每12秒钟就有一人患脑中风
肝肺篇
善待您的“心肝宝贝” 还您一个健康
不良的饮食习惯成为损肝第一杀手
肝病患者重在自我保健
莫忽视肺癌的早期信号
消化道篇
把好消化道这个“门户”
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男女篇
糖尿病篇
颈腰椎篇
其他篇