超靓美腿女王

　　你是哪种腿：“O”型腿、脂肪型萝卜腿、竹竿腿……大解救！不良姿势V.S.正确姿势：造成不良腿型的NG姿势检讨！赶走下半身水肿必学妙招：消肿料理轻松做，打造辛辣级美腿！让腿更直更瘦更美的实用体操：打造100%完美比例腿型！纤腿按摩秘技：懒人按摩法才是王道！边看日剧边按摩就让小腿顺便变纤细！美腿按摩霜大推荐：明星瘦腿霜大评比！瞬间紧实、消水肿、橘皮OUT！全方位美腿计划：超人气！打造白嫩光滑腿！神奇腿型拯救法：瘦腿偏方一次性大公开！魔幻细腿穿衣教室：一穿上，腿马上纤细5cm的魔幻穿衣术！拥有超靓美腿不是梦！超神奇的l0分钟直腿操！8个去除下半身水肿的必学妙招！令人称奇的光滑腿除毛大法。316式美人瘦腿操，无论是“0”形、“X”形腿还是“大象”腿，通过美腿操的练习和魔幻细腿穿衣教室的修炼，你一定能够让你的腿变得超靓超美！

暂缺《超靓美腿女王》作者简介

Chapter 1　你是哪种腿?
Chapter 2　不良姿势V．S．正确姿势
Chapter 3　赶走下半身水肿必学妙招!
Chapter 4　让腿更直更瘦更美的实用体操
Chapter 5　纤腿按摩秘技
Chapter 6　美腿按摩霜大推荐
Chapter 7　全方位美腿计划
Chapter 8　日本流行的神奇腿型拯救法
Chapter 9　魔幻细腿穿衣教室