太极拳健身理论论绎

　　面对着人类对健康的永恒需求，一种和谐的健康观逐渐成为这个时代新的文化标志。而中华文化注重人格、注重伦理、注重利他、注重和谐的东方品格和释放着和平信息的人文精神，也为传统文化走向世界找到了契合点。太极拳作为东方具有代表性的身体文化，其中折射的文化魅力和具有的文化张力，正需要在这样一个文化认同的背景下去宏扬和展现。 《太极拳健身理论论绎》正是基于这种思考，并在作者博士学位论文研究成果的基础上撰写而成。书中一些章以新的视角，尝试应用多学科交叉的方法来揭示太极拳的文化价值和科学内涵。

　　刘静，1971年1月28日生，安徽合肥人；教育学博士，副教授，硕士生导师。武术一级裁判，舞狮舞龙国际级裁判。现任中国体育科学学会会员，日本体育科学学会会员，上海市龙狮协会副秘书长。 1994年毕业于安徽师范大学，修读体育教育专业，获学士学位；1997年毕业于上海体育学院，修读武术专业，获硕士学位，同年留校任教；2003年毕业于上海体育学院，攻读民族传统体育专业，2003年7月获教育学博士学位。2003年10月由校方派往日本广岛大学进行为期一年的学术交流。曾多次参加全国武术和国际舞龙舞狮比赛裁判工作，并获“上海市优秀裁判员称号”。 多年来一直从事武术与健康方向的研究。曾主持和完成了2个省部级课题项目，2006年主持和完成的上海市自然科学基全项目《长期太极拳运动对中老年GH-IGF-I轴的调节作用》获体育科学协会科学技术三等奖；主要研究成果曾报告和发表于全国体育科学大会和《中国运动医学杂志》、《上海体育学院学报》等全国核心学术刊物；参与编写的著作6部。论文《Influence of long-term Faiji Quan on insulin-like growth factor I for middle-aged or elder women》入选2003第7届奥林匹克世界体育科学大会参加墙报交流；论文《长期太极拳运动对中老年女性NKT细胞影响的跟踪研究》入选并参加了2004年香港第2届国际学校体育科学大会墙报交流；论文《Influence of long-term Taiji Quan On NK3T cells for middle-aged or elder-women》入选并参加2004年意大利罗马第10届世界全民体育科学大会墙报交流；论文《太極拳の足部運動の特徵に関すゐバべィ才メ力にクス的研究——床反力七压力中心点の移動軌跡に着目して》入选并参加了2004年长野日本体育学会第55回大会墙报发表。2003年3月参加了在东京大学举办的大学体育养生学研究会第4回大会的大会报告。 研究方向：武术与健康，世界武道教育模式比较研究 业余爱好：读书，旅游 座右铭：坚守信念，诚信待人

第一章 绪论
第一节 问题的提出
第二节 本研究的意义
一、健康主题的需要
二、太极拳自身领域研究发展的需要
第三节 本研究的目的
第四节 文献综述
一、运用理论概括和分析、推理与演绎、归纳的方法
二、运用了现代自然科学、社会科学的理论和方法
三、研究问题与展望
第五节 研究方法
一、本研究方法论
二、本研究的具体方法
第二章 太极拳传统健身思想探骊
第一节 价值论
一、技击——太极拳主体价值取向
二、技进手“道”——太极拳本体价值之追求
三、技、身、性和谐统——太极拳价值系统结构特征
四、太极拳价值观的演变和现代化转型
第二节 范畴论
一、理论
二、心论
三、意论
四、神论
五、气论
六、劲论
七、身论
第三节 思维论
一、太极拳思维机制论
二、太极拳思维范式论
第四节 思想探骊
一、内外兼修，形神统一(从身的角度)
二、气贯四梢，体用兼备(从技的角度)
三、术德并修，身心合一(从性的角度)
第三章 太极拳健身机浬探
第一节 太极拳运动对生理功能影响的研究
一、研究目的
二、研究对象和方法
三、研究结果
四、分析与讨论
五、小结
第二节 太极拳运动对心理功能影响的研究
一、研究目的
二、研究方法
三、研究结果
四、分析与讨论
五、小结
第四章 综合讨论
第五章 结论
主要考文献
致谢