孕产全程有问必答

　　当您准备做妈妈的时候，您和您的家人对孕育在子宫内的小小生命的关注和憧憬是无法用语言来表达的。虽然孕育只有短短260多天，但个中奥秘却涉及甚广。孕期、产斯和哺育期会出现各种各样的生理现象和病理变化，生活中会遇到一连串疑问或难题，如怎样才能保障孕妇的安全？怎样才能使胎儿顺利娩出？婴儿怎样才能健壮成长？这些都是孕妇及其家人迫切希望了解的知识。基于这点，编者们在总结实践经验的基础上，参阅了国内外有关资料文献，以妊娠、胎教及哺养为中心，用问答形式做一深入浅出的介绍，期望对渴求解难释疑的人们有所裨益，能为母子健康提供必要的知识与信息。

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第一章孕前准备
第一节孕前心理准备
为什么要作好孕前心理准备？
孕前应具备怎样的心理？
为什么孕前要调适夫妻关系？
如何正确把握孕前的心绪、
情绪及心境？
第二节孕前营养储备
怀孕前需作好哪些营养准备？
孕前怎样饮食才合理？
怀孕前宜吃的食物有哪些？
孕前子宫内膜的营养状况是怎样的？
普通体型的人，孕前饮食有哪些原则？
肥胖型的人，孕前饮食有哪些基本原则？
消化不良型的人，孕前饮食有哪些基本原则？
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