禅门第一课

　　介绍禅修的三个层次，修行中最重要的四个议题：苦、智慧、开悟、慈悲。禅是一种精神上的休息，是一种不可言喻的智慧，但禅同时也是所有的现象；它无所不在，处处皆是。释迦牟尼佛曾说，世间所有的法都是佛法；我们也能这样说：世间所有的法都是禅的佛法。禅，虽为佛教诸宗之一，所传承下来的内容与精神，却能体现佛法的全部内涵；虽以“无门”为法门，以不立文字为人所知，却有着明确的修行方法与阶段。本书原以英文出版，是圣严法师在西方为佛法新鲜人所作的开示记录，圣严法师在书中简要说明了禅宗的历史源流、何谓禅、何谓佛法，并以自己的童年体验与传法时所遇到的现代人、事、物为例子，详细探讨了佛法中最重要的议题及其修习方法，包括苦、智慧、开悟、五个慈悲的修行阶段、三个禅修的层次等，为有兴趣踏入禅门的读者，上了扎实的第一堂课。

　　圣严法师，1930年出生于中国江苏省南通县，现居中国台湾。十三岁出家，曾于台湾高雄山中闭关六年，嗣后留学日本，1975年获得立正大学文学博士学位。法师历任中国文化大学教授，中华学术院佛学研究所所长，美国佛教会副会长及译经院院长，创办中华佛学研究所，发行佛学学报及佛学研究年刊，为辅大，政大、文大士及士研究生担任论文指导。他以中日英三种文字，在亚、美、欧各洲出版著作近百种。 他是国际知名的禅师、教育家、学者、作家，特别重视戒行的提倡、禅修的实践，且以精湛的佛学义理，配合健康浅易的修持方法，指导禅修。他所推动的理念是，提升人的品质，建设人间净土；主张以教育完成关怀的任务，以关怀达到教育的目的。

目录
导言
第一章　小时候的疑惑
第二章　佛与禅
第三章　苦
第四章　修行
第五章　禅修的方法与阶段
第六章　开悟
第七章　慈悲
名词解释