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体育锻炼与欣赏:网球、羽毛球

体育锻炼与欣赏:网球、羽毛球

作者:庞宏陆、李静

出版社:郑州大学出版社

出版时间:2008-01-01

ISBN:9787811060829

定价:¥27.00

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内容简介
  《体育锻炼与欣赏:网球羽毛球》共分网球、羽毛球两大部分。分别从知识、技术、战术、练习与提高和竞赛五方面叙述。知识篇从运动的起源与发展开始,对运动项目的特点和锻炼价值进行介绍,引出重大赛事和名人名将,使读者对运动项目有更深的了解。技术、战术篇图文并茂,简明直观,介绍最基本、最实用的技术、战术知识,易懂易学。练习与提高篇介绍如何提高运动技术、身体素质的方法手段和自我评价的内容,练习方法有较高的合理性、可行性和可控性。竞赛篇重点介绍项目的比赛知识、比赛方法、基本的规则和裁判法,使读者能够清晰地了解运动项目的有关知识,懂得如何参与比赛和理性客观地欣赏比赛。《体育锻炼与欣赏:网球羽毛球》面向广大高校学生以及青少年初学者。内容丰富,集全面性、知识性、可行性、趣味性于一体,有很强的可读性。大量的图片内容,增加了技术、战术的直观效果,使学生更易理解、更易接受。《体育锻炼与欣赏:网球羽毛球》是很好的自学读物和文化素质教育的教材。而且,网球、羽毛球两项运动同书相伴,便于学生对两者进行比较,从知识、技术、战术和规则中了解、区分它们的共性和特性,扩大知识面,从而运用到日常的健身、娱乐活动中。
作者简介
暂缺《体育锻炼与欣赏:网球、羽毛球》作者简介
目录
网球知识篇
 1 网球运动的诞生与发展
  1.1 早期网球——“掌球戏”
  1.2 应知道的网球“第一”
  1.3 璀璨明星
   球王博格
   性感女神苏珊娜·朗格朗
   草地之王桑普拉斯
   网坛玉女格拉夫
   女金刚纳芙娜蒂诺娃
   网坛常青树阿加西
   飞毛腿芙籍华人张德培
   瑞士公土辛吉斯
   网坛美少女库尔尼科娃
   天使杀手莎拉波娃
   天王费德勒
   天才少年纳达尔
   中国网球的快速发展
 2 网球运动的价值与特点
  2.1 网球运动的价值
  2.1.1 强身健体——网球运动的健身价值
  2.1.2 力与美——网球独特的欣赏价值
  2.2 网球运动的特点
  2.2.1 现代网球更具有职业化、商业化
  2.2.2 比赛场地的多样化促进运动员的技术更加全面
  2.2.3 各项攻防技战术不断创新和发展
  2.2.4 职业网球选手的年龄越来越小
 3 世界网球运动重大赛事
  3.1 现代网球史上最早的网球赛事——温布尔登草地网球锦标赛
  3.2 最好看的网球赛事——法国网球公开赛
  3.3 奖金最高的网球赛事——美国网球公开赛
  3.4 最有魅力的网球赛事——澳大利亚网球公开赛
  3.5 世界最高级别的团体网球赛事——戴维斯杯赛和联合会杯赛
网球技术篇
 4 网球运动的基本技术
 5 网球运动的基本战术
 6 网球基本技术的练习
 7 网球场地与网球比赛
羽毛球知识篇
 8 羽毛球运动的由来与发展
 9 羽毛球运动的特点与价值
 10 羽毛球运动赛事与名人
羽毛球技术篇
 11 握拍——羽毛球运动最基本动作
 12 发球——慎重的第一拍
 13 击球——羽毛球各种挥拍艺术的体现
 14 步法——“动如脱兔”
 15 战术
羽毛球练习与提高篇
 16 技术的练习方法
 17 身体素质的练习
羽毛球竞赛篇
 18 羽毛球知识
 19 裁判法
 20 羽毛球规则
参考文献
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