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把时间留给最重要的事

把时间留给最重要的事

作者:(德国)洛塔尔·赛韦特 著;郝湉 译

出版社:中信出版社

出版时间:2008-03-01

ISBN:9787508610016

定价:¥38.00

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内容简介
  《把时间留给最重要的事》告诉我们在这个纷繁的现代都市之中,许多人都迫切希望找到生活重心所在,并以此提高自己的生活质量。但是,要想获得成功,享受幸福完满的生活,我们就必须专注于重要的事情。其实,我们拥有的时间远远不只时钟上显示的那二十四个小时。如果你可以从这个全新的角度来看待这本时间管理的书,它就会成为你寻找重要的事、挖掘更多时间、更多幸福和更多生活乐趣的入门指南。当你能够专注于重要的事情的时候,时间将不再从你的指缝间溜走,你的每一天都会变得更长,你的生活也将变得更加美满与充实。
作者简介
  洛塔尔·赛韦特,德国在时间管理与自我管理方面最受欢迎的教练和畅销书作者,首位获得美国培训发展协会“杰出实践奖”的德国人,被德国《资本》杂志誉为“时间管理教皇”,迄今已经培训了10多万名时间管理学学员。 他的书被翻译成二十多种语言,在全球售出超过300万册,《时间管理》更是在世界各地热卖。赛韦特教授在海德堡成立了“赛韦特培训暨顾问学院”,为世界知名企业在时间管理和领导艺术方面献计献策,其中包括戴姆勒一克莱斯勒,德意志银行、IBM、保时捷等。 已有超过200万读者把赛韦特教授的书列为时间及生活管理方面的必读书。
目录
《把时间留给最重要的事》
序言 把时间留给最重要的事
第1部分 认识时间的价值
第1章 时间的真谛
摆脱“速度病”
一心多用的利与弊
使一切趋于平衡
什么才是最重要的?
抓住时间的盗贼
让时间管理伴随你的生活
第2章 人生的价值
人,离不开价值
价值是个性化的
在价值的指引下通向成功
第3章 为成功加速
梦想就是我们的北极星
从梦想到目标
一步一个脚印
实现目标的策略
第2部分 全新的时间管理理念
第4章 计划与统筹:时间管理助你赢得更多时间
从每天的日计划开始
意义重大的指南针——周计划
尽情放飞梦想的年计划
怎样把时间的“水桶”装满?
勇敢地说“不”
自我减压——委托的魅力
第5章 自我管理:时间是管理出来的
同中求异:个性化的时间管理
精力管理:根据生理节律制订计划
工作中,请勿打扰! 
大扫除:更多空间=更多时间
信息管理:以最快的速度找出重点
第6章 信息的传递与沟通:从容应对信息爆炸的时代
高科技“洪水”:E—mail
传统通信方式依然有效
开门见山:高效会议的秘诀
第7章 自律:命运掌握在自己手中
拖延:最危险的坏习惯
告别完美主义:错误并不可怕
真舒服啊!幸福的小懒虫
第3部分 脱掉时间的紧身衣
第8章 在压力中保持平衡
快乐之源VS.痛苦之本
轻松减压
第9章 我是乐天派
快乐的策略
乐观的时间管理
第10章 创造幸福
简简单单最幸福
打开幸福的盒子
第11章 “慢”的艺术
“快者”非“适者”
自己的时间,自己的生活
第12章 向着重要的事情进发
生命的“重点”
让自己活得更轻松一点吧! 
寻找通往自我的道路
致谢
重点概念回顾
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