规划你的生涯彩虹：大学生就业理论与实操

　　本书介绍了人生职业生涯规划的相关内容。书中首先就求职者在能力、兴趣、价值观等方面的自我认识提出了中肯的建议，其次分析了职业的性质，并对职业进行了分类，接着讲述了求职过程中写简历和面试的技巧，最后就求职者的就业心理调适、防止求职陷阱和毕业生的角色转换等问题进行了专题论述。本书语言精辟生动，条理清晰，运用了大量的实例和练习，有助于阅读者锻炼求职的实战能力。本书适合于求职的大中专毕业生，也可供其他各类求职者参考。

暂缺《规划你的生涯彩虹：大学生就业理论与实操》作者简介

第一章 漫漫生涯路职业生涯规划简介
　一、职业生涯规划的概念
　二、职业理论的发展
　三、生涯的认知信息加工理论
　四、生涯中的偶然性
第二章 盘点自我之职业兴趣探索
　一、霍兰德的职业兴趣理论
　二、发现自己的职业兴趣
　三、警惕唯兴趣论
第三章 盘点自我之职业能力探索
　一、能力的定义和分类
　二、一般能力、特殊能力和情绪能力-
　三、个人能力确认
　四、工作能力分类
第四章 盘点自我之职业价值观探索
　一、价值观是什么
　二、斯普兰格的人格类型说
　三、罗克奇的18项终极价值观
　四、舒伯的工作价值观
　五、当价值观遭遇现实
第五章 知彼之了解职业世界
　一、职业的产生和消失
　二、职业的概述与分类
　三、行为分类及特点
　四、地域分类及特点
　五、职业信息搜集
　六、了解职业信息的途径
　七、创业——一种特殊的职业选择
第六章 生涯决策与行动
　一、生涯决策众生相
　二、理性决策过程：CASVE循环
　三、目标设定与行动
　四、生涯决策与行动过程常见问题及应对办法
第七章 大学生职业生涯规划
　一、生涯发展阶段理论
　二、大学阶段生涯发展任务
　三、能力的培养
　四、大学阶段生涯规划时间表
第八章 求职信、简历——兵马未动。粮草先行
　一、简历的内容与结构
　二、编写完美简历的技巧
　三、求职信的书写
第九章 面试——牢记目标善始善终
　一、面试的分类
　二、在校学生面试常见的问题
　三、应对面试的小技巧
第十章 看不见硝烟的战场求职心理调适
　一、面对挫折的心理调适
　二、对焦虑的调适
　三、控制焦虑的行为途径
　四、控制焦虑的行为途径
　五、“不恰当的就业心态”
　六、职业选择的理性思考
第十一章 三思而后行警惕求职陷阱
　一、毕业生求职过程中的陷阱
　二、毕业生求职安全应对策略
　三、了解与就业相关的法律知识
第十二章 职业适应从校园到职场
　一、角色的转化
　二、职业化行为的培养
　三、如何经营好“后大学时代”
　四、理性跳槽