大学生心理卫生与咨询

　　构建和谐社会，不仅要有物质基础和思想道德基础，还要有心理基础。关注人的心理和谐，才能为整个社会的和谐建设提供坚实的基础。因为个人是社会的基础，促进人的心理和谐就能够促进人与人、人与社会以及人与自然的和谐，就能够促进社会的和谐。党的十六届六中全会审议通过的《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》中提出：“注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理辅导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。加强心理健康教育和保健，健全心理咨询网络、塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”因此，构建和谐社会，首先需要每个人了解心理健康的知识，理解自己所生存的世界，以及自己和他人的需要，充分利用宝贵的时间、生命资源，懂得调整自己、维护健康的方法，学会一些科学、有效的自我调节技术。当代中国大学生是一个承载社会与家庭高期望值的特殊群体，也是社会中最活跃、最敏感的群体，他们是构建和谐校园、和谐社会以及和谐人际关系的中坚力量。大学阶段是人格发展和世界观形成的关键期，但是，由于大学生生理及心理趋于成熟与社会经验不成熟之间的矛盾，自我调节和自我控制能力不强，他们面临着一系列重大的课题，复杂的社会变化和自身问题，往往容易导致大学生产生强烈的心理冲突，从而产生较大的心理压力，严重者甚至形成心理障碍或心理疾病。近年来大学生中由于心理问题或心理因素引发的休学、退学等情况，乃至自杀、凶杀等恶性事件也呈上升趋势，已严重影响了部分学生的健康成长，也影响了环境的稳定与和谐。因此，在高校构建完善的心理健康教育体系，开展心理健康教育，对大学生予以疏导和调节，促进大学生身心和谐、培养良好心理品质将十分重要。

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第一章 心理卫生与心理健康
第一节 心理卫生概述
第二节 心理健康的含义与标准
第三节 大学生心理健康现状与咨询
第二章 心理咨询理论与方法
第一节 精神分析疗法
第二节 中国的认识领悟疗法
第三节 行为疗法
第四节 认知治疗
第五节 森田疗法
第三章 大学新生心理问题与调适
第一节 大学新生的心理特点及表现
第二节 大学新生心理困惑的原因分析
第三节 大学新生的心理调适
第四章 大学生自我意识发展与心理卫生
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展特点与影响
第三节 大学生自我意识发展中的问题与自我调适
第五章 大学生的人格障碍与调适
第一节 人格概述
第二节 人格障碍的成因
第三节 大学生人格障碍的调适
第四节 大学生健康人格的塑造
第六章 大学生的人际交往
第一节 大学生人际交往与人际关系概述
第二节 大学生人际交往障碍
第三节 大学生人际交往的改善
第七章 大学生的爱与性
第一节 大学生的爱情观
第二节 大学生的爱情困扰及调适
第三节 大学生的性心理与性健康
第八章 大学生挫折心理与防卫
第一节 挫折概述
第二节 大学生挫折心理产生的原因分析
第三节 大学生挫折的应对与防卫
第九章 大学生择业心理与调适
第一节 如何认识竞争择业
第二节 大学生择业的心理准备
第三节 择业心理障碍及其调适
第四节 大学毕业生社会适应期心理调适
第十章 大学生问题行为与干预
第一节 网络成瘾与干预
第二节 自杀行为与干预
第三节 药物滥用与干预
第十一章 大学生常见心理障碍与防治
第一节 强迫症及其防治
第二节 抑郁症及其防治
第三节 恐惧症及其防治
第四节 焦虑症及其防治
附 常见心理测试量表