中医专家谈：高血压病家庭医生

　　高血压病使健康人头晕目眩，还能合并很多种并发症，殃及周身的特别是心、脑、肾等重要脏器功能的发病及失调，对人类健康造成了很大的危害。本书介绍了高血压病的发病原因、血压的检测、带病养生及相关知识对大家所关切的病的危害，病的疗方及保健措施等热点问题，作了突出的描述。

　　石有林，1949年出生于河南汤阴。幼年从师于一位老中医，后在郑州中医学院学习。毕业后从事临床工作30余年。创办了高血压病防治研究所，中医糖尿病防治研究所。他多年研究周易与中医学，发现了易经与中医相结合的新途径，现任中国菱里周易研究院易医科科长。 1997年参加了在郑州召开的国际周易与中医学术研讨会，会上发表了用《周易八卦理论指导中药临床应用》一文，受到与会专家学者一致好评，并获论文奖。 1999年参加了在北京由中美两国组织召开的国际周易与中医学学术研讨会，会上发表《周易纳甲法在医学上的实用价值》，受到了与会专家学者的高度重视和好评，获得了论文三等奖。 2001年在中国综合实用杂志上发表了《中西医结合治疗高血压病110例临床观察》，荣获论文荣誉奖。 2003年参加了在北京召开的世界糖尿病专业委员会学术研讨会，发表了《以中药为主，中医外用疗法治疗糖尿病》一文，受到国内外专家学者的赞赏。 2003年参加了在北京召开的全国高血压及相关疾病学术研讨会，会上发表了《以中药鬼针草降血压、降血脂、降血糖、调节血黏稠度的临床效果观察》，获优秀论文奖。

第一章 病从哪里来
　一、饮食偏颇不节
　二、不良生活习惯
　三、情绪诱病
　四、遗传因素
　五、肥胖
　六、职业与年龄因素
　七、药物的致病因素
第二章 疾病的真像
　一、各年龄段高血压病
　二、特殊人群高血压病
　三、临床上常见的高血压病
第三章 得病后的危害
　一、高血压病是无声杀手
　二、高血压并发症和伴随疾病
第四章 确诊的方法
　一、测量血压
　二、全面检查
第五章 治疗的手段
　一、治疗总论
　二、药物治疗
　三、饮食治疗
　四、运动治疗
　五、娱乐疗法
　六、理疗降压
　七、药茶降压27方
　八、药酒降压7方
　九、药膳降压37方
　十、生活保健降压
第六章 预防的措施
　一、预防总论
　二、饮食预防
　三、运动预防
　四、生活习惯预防
　五、自我保健
第七章 康复的方向
　一、饮食养生
　二、生活养生
　三、保健娱乐养生
　四、就医用药禁忌
　五、季节养生
第八章 必备的智囊
　一、什么是高血压及其分类
　二、高血压意外易发人群
　三、高血压病知识解析
　四、高血压病中的误区
　五、高血压危症的判断及紧急应对