从优秀到卓越：清华和北大精英成长纪实

　　《从优秀到卓越》是一部讲述如何超越自己并且获得成功的青春励志书。本书最大的特色是有大量的真实案例。作者深入采访了一大批清华和北大这两所中国最著名的，大学的精英学生，对他们的成长进行剖析和总结。在书中用上百个案例来阐释成功的秘诀，告诉人们成功是有规律可循的。书中这些清华和北大的精英学生，有的是成绩排名第一的优等生，有的是在某方面做得极其出色的校园风云人物，有的是赴美国、英国、法国留学或者被国际大公司录用的杰出毕业生……他们接受中国最好的精英教育，他们从优秀到卓越的追求，他们敢于接受挑战的成长经验，值得当代大学生、中学生学习与借鉴。如何成为最优秀的人？读者可以在书中找到答案。本书能够让人感受到精英榜样的力量，获得人生的启迪。找到通往成功之路，最终实现自己的梦想。

　　张宏杰，1974年出生，广东潮汕人，著名精英教育专家、留学规划专家、超级励志书作家，被誉为“青年精英的代言人”。张宏杰的人生理想是“给年轻人飞翔的翅膀”，帮助年轻人走出困惑与迷茫，追求卓越与成功。23岁发表第一部中篇小说，24岁出版第一本书《清华园的故事》，至今已出版20本书。其中留学作品《寄托的一代》、《哈佛主义》和《留学美国全程攻略》激励过许多年轻人走上留学深造之路，长篇纪实作品《一切从大学开始》曾经在大学校园引起强烈反响，长篇小说《清华制造》被改编拍摄成电视剧《中国造》于2006年在中央电视台一套播出。目前张宏杰正致力于研究和倡导“精英教育”，2008年创办北京冠桥教育咨询有限公司，任总裁，在全国推广“精英留学计划”和“精英培养计划”。

前言：重新认识教育的价值
第一章 认识自己，相信自己
一、自信从何而来
二、一个人应该均衡发展
三、高考状元在大学遭受的打击
四、从小到大在班上总是拿第一
第二章 上名校是成功的关键一步
一、高考是改变人生的一件大事
二、父母的正确引导对孩子很重要
三、16岁保送上北大
四、考艺术特长生进名校
五、高考状元是怎样炼成的
第三章 大环境对成长的影响
一、自强不息，厚德载物
二、做人比做事更重要
三、社会责任感的培养
四、不可忽视的人际关系
五、人的第二次质变在大学
六、名校给人提供最好的成长环境
第四章 有机会一定要争取
一、从最小的事情做起
二、至少自己不会失去什么
三、机遇对成长的重要性
四、多接触优秀的人就有很多机会
第五章 迷茫与梦想
一、迷茫的根源
二、迷茫之外是空虚
三、梦想离一个人有多远
四、相信自己的那个梦想永远在那里
第六章 是否知道自己想要什么
一、尽可能去尝试更多的事情
二、做出自己最大的贡献
三、向牛人靠齐
四、在一个阶段只做一件事
五、分清什么是浮华什么是永恒
六、心灵上的满足
七、追求一种高质量的生活
八、不断寻找更适合自己的
九、做鼓手的女高考状元
第七章 寻找自己的定位
一、要看到自己的比较优势
二、如何去做一个有智慧的人
三、要有一个长远的目标
四、所做的事情让自己有成就感
五、找到一个多元化的自己
六、失败了再去尝试
七、高考状元能否再续辉煌
第八章 如何让自己更优秀
一、趁早确定好自己的目标
二、对竞争要有一种积极的心态
三、让生命的昙花再次绽放
四、不断努力就会有好结果
五、跟优秀的人在一起
第九章 如何提高自己的素质和能力
一、性格上的培养
二、吃苦的精神
三、靠“勤奋”两个字走自己的路
四、培养学知识的能力
五、遇到挫折怎么办
六、大胆去做学习以外的事情
第十章 大学时代的爱与痛
一、不能让恋爱庸俗化
二、成长要懂得爱情
三、保持双方生活的独立性
四、爱是一种能力
五、在爱情门口张望
第十一章 选择比努力更重要
一、很难做出最优的选择
二、要懂得为自己的选择负责
三、什么样的选择才是最好的
四、做出选择时要有愉悦感
五、选择时不要害怕冒险
六、毕业时何去何从
第十二章 超越自己，追求卓越
一、精英意识的培养
二、从最基本的细节做起
三、有压力才能逼出潜力
四、靠努力来战胜同智商的人
五、以高标准要求自己
六、成功要有坚持的品质
七、放弃是为了更好的追求
后记：心灵仍在召唤我前进