我要做闪亮女人

　　说到上班族的女性，她们可真是太忙了。每天抱怨着“上一天班要累死了，连喘口气儿的工夫都没有啊”，这样的人可不在少数？！但是，如果能精神百倍地起床，充满活力地上班，效率极高地工作欢欣雀跃地度过下班后的日寸间……这是不是大家向往的生活呢？每天都重复着同样的工作，每天都在过昨天的翻版，每天都重复着同样的生活，难道你不想活得有滋有味，绚丽多彩吗？面对漫漫人生，你也想从容而美丽地慢慢变老吧？但是，这却是一定要在保持身心健康前提下的理想。对了，就是那句话，衰老是不会来找健康的人的。反过来说也就是，如果不健康的话，体力、活力与美丽都将会比你的实际年龄衰老得更快。那么，就请你也下定决心变得健康，一起恢复活力与美丽吧！面对那一点点已不经意间到来的衰老，用从“蛙美眉”身上得到的智慧，亲自体验一番，你马上就会恢复青春美丽了。不管怎样，如果你什么都不做的话，就会一直是现在的样子。所以呢，请你尝试一下吧。即使只尝试一次的话也比什么都不做要好得多了。身体一定会回应你的，即使只有一次也会的。一开始并不强求你，首先能够坚持三天就很棒了。对了，目标就是“坚持三天”！快乐加放松，身心愉悦……就算只有“三分钟热度”也无妨！《我要做闪亮女人》的目标是锁定“三分钟热度”的懒女人！刚开始只要坚持做三天就好，在床上、电车上、办公室内、浴缸里……随时随地地运动，在轻松和怜悯中变得更加靓丽动人！该书是属于魅力女人的开心绘本，职业女性的最新美丽指南，唯美女人的靓丽宝典！既简单又方便，美丽秘诀大公开，让你24小时恢复完美体态、进行一场重现自信魅力大行动！

暂缺《我要做闪亮女人》作者简介

急忙慌张　上班前 
欢迎来到我的私人空间——闺房 
　每天早晨怎么也无法起床的我 
　少女的心事与体内排毒 
　浮肿就是恐怖的松弛 
　头昏脑钝、动作迟缓的早晨 
　减肥就是烦恼的根源 
　出发啦！……却出不了门的原因 
　令人恐怖的电车地狱 
手忙脚乱　办公室 
　精力完全不能集中的早晨 
　水汪汪的大眼睛跑哪儿去了？ 
七色商事　公司存在工作中吗！？ 
　我的美丽时限只到中午十二点 
　来自北国的女人 
　令人难受的肩膀酸痛的原因是？ 
　每个月一次的地狱般体验 
多姿多彩　五点后 
　疲劳感达到极限！夜生活开始 
　脱落的彩妆会使你很难看哦！ 
　没用的关注我不需要！ 
　根据对方不同职业确定相亲成败的要点 
身心疲惫　回家后 
　浮肿导致大象腿　悲惨呐 
　疲劳的一天！泡个澡竟发生惨剧 
　虽然知道是运动不够，可是…… 
　杀手锏！飞扣绝技！！ 
　想做睡美人 
　度过极富活力而又美丽的一天 
　后记