幸福女人的芳香生活

　　植物精油的美好，在于它的纯粹浓度以及它对身心灵的神奇效力；芳香疗法的魅力，在于它既是严谨的科学方法又是关乎美学的生活艺术。是的。6岁时，我们急切地试穿妈妈的高跟鞋；12岁时，我们惊恐地发现初潮的到来；18岁时，我们凄美地享受不被祝福的爱情；30岁时，我们惶惑地迎接另一个小生命；50岁时，我们寂寞地告别伴随多年的“好朋友”。可是，如果这些都是生命历程中无法回避、无处回避又无需回避的必然片段，那么选择如何面对、如何高速、如何克服，如何美妙地活出精彩，却是操之在我的生命智慧。有着IFA（International Federation of Aromatherapists）国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员，《时尚Cosmo》杂志《美丽笔记》专栏作家，北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师、电视节目《情感方程式》心理学顾问、《美丽俏佳人》时尚生活专家等诸多身份的金韵蓉女士，以其高度的专业素养和诗意感性的文字，奉献给读者一部极富女性特质的品质生活读本。书中既有专业芳香疗法、心理学知识、医学常识的传低水平，又有希腊神话、历史传说、动人好诗等人文知识的渗透，还有很具操作性的调油配方、心理测试等知识的展开。严谨而感性，全面而细致，自然动人。

　　金韵蓉，曾经在医院从事心理咨询工作十余年，最初为儿童心理和行为治疗；接着是青少年的学校辅导；最后，专职解决婚姻问题。暂别心理咨询工作之后，转而研习和心理治疗有关的艺术治疗领域。举凡牵涉到视觉治疗的色彩心理学，和听觉治疗有关的音乐疗法，以及目前投注所有心力，并决定借以安身立命的嗅觉治疗——芳香疗法，都是她将心理学专业应用到日常生活上的美好转换。台湾省卫生部心理卫生中心心理治疗师。英语专业翻译。IFA（InternationalFederationofAromatherapists）国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员。《时尚Cosmo》杂志《美丽笔记》专栏作家。北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师。电视节目《情感方程式》心理学顾问；《美丽俏佳人》时尚生活专家。《香草地图》、《美丽笔记》、《芳香疗法》、《寻找32号》、《英国留学通》、《幸福女人的芳香生活》等书作者。为多家国际企业举办员工“顾客心理学”、“减压管理”、“潜能开发”以及“表达技巧”的培训课程。插画作者简介黄敬懿，2004年毕业于台湾师范大学美术系，主修油画，之后取得伦敦大学亚非学院艺术史硕士学位。曾担任英国肯特郡The Denys Eyre Bower Bequest博物馆馆长特助。现就读于巴黎大学Coursde Civilisation Franaisedela Sorbonne。喜欢画画、喜欢旅游、也喜欢追求美的事物，希望借着绘画把在不同国家的生活经验和文化悸动，以自己独特的美感经验和笔触，传送给他人一同分享。

缘　起
入门篇
⊙ 幸福女人的芳香生活
⊙　身体和心灵的芳香传译
⊙　大自然的恩赐——纯天然的植物油脂
⊙　怎么选购好精油
⊙　芳香收藏室
⊙　美妙的神奇——体验精油
⊙　最适合女性的媒介油
　　
精油篇
⊙　紫苏　Basil
⊙　甘菊　Chamomile
⊙　鼠尾草　Clary Sage
⊙　丝柏　Cypress
⊙　茴香　Fennel
⊙　乳香　Frankincense
⊙　天竺葵　Geranium
⊙　生姜　Ginger
⊙　茉莉　Jasmine
⊙　杜松　Juniper
⊙　薰衣草　lavender
⊙　柠檬　Lemon
⊙　马乔莲　Marjoram
⊙　香蜂草　Melissa
⊙　没药　Myrrh
⊙　桃金娘　Myrtle
⊙　苦橙花　Neroli
⊙　黑胡椒　Pepper，Black
⊙　迷迭香　Rosemary
⊙　玫瑰　Rose
⊙　檀香木　Sandalwood
⊙　香水树(依兰油)　Ylang-Ylang
⊙　遗珠之憾
配方篇
⊙　青春期
　　青春痘
头发和指甲的保养
青春期的经期保养
⊙　生育期］
脸部皮肤的芳香保养
身体的芳香保养
与情绪和平共处
月经问题的芳香疗法
⊙　怀孕期
各种怀孕前期的症状和芳香疗法
各种怀孕中期症状的芳香疗法
为分娩做准备
用精油做产后保养
⊙　更年期
更年期的生理症状
更年期的情绪症状
更年期的芳香疗法
⊙　夕阳期　
　　“Aging gracefully!”的芳香疗法
吸收不良综合症
健康养护
女人香
⊙　风过后，还在心中的香
⊙　合成香水
⊙　魅惑女人香　
⊙　天然芳香
⊙　精油香水DIY
⊙　和香水一样重要的芳香情事
⊙　左脑香、右脑香
⊙　测验你的香气EQ