健康忠告宝典

　　本书为《家庭医生诊治全书》中的一册，主要介绍衣食住行与健康、现代用具与健康、生活习惯与健康、心理健康常识、健康的心理、心理障碍、性健康常识、神经精神健康、用药健康等知识。 编写本套书时，作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际，以适合广大家庭使用。本书为家庭实用参考性质图书，在实际诊疗及用药时，应在医生指导下进行。

暂缺《健康忠告宝典》作者简介

第一章 衣食住行与健康
一 衣服要勤洗
二 理想的袜子
三 健康的衣着有哪些讲究
四 选择合适的鞋子
五 乘车、船、机注意事项
六 围巾的功能
七 随脱随穿
八 高筒靴足下生苦
九 人体必须的营养素
十 戴帽的益处
十一 食物与餐具的消毒
十二 戴手套的好处
十三 平衡膳食：养成良好饮食习惯的前提
十四 卫生的厨房是减少疾病的源泉
十五 旅行中要预防传染病
十六 预防：“高楼综合症”
十七 不容忽视的室内环保——灭害
十八 饮食须知
第二章 现代用具与健康
一 谨防空调病
二 家用电器的安全使用
三 谨防电热毯病
四 预防电脑病
五 久泡舞池有碍健康
六 打电话应注意卫生
七 谨防电视病
八 冰箱并非保险箱
九 谨防麻将综合症
十 正确使用各种燃气
十一 正确使用电风扇
第三章 生活习惯与健康
第四章 心理健康常识
第五章 健康的心理
第六章 心理障碍
第七章 性健康常识
第八章 神经精神健康
第九章 用药健康
第十章 戒烟限酒