日常生活中的心理学

　　我们需要一种日常生活的心理学来解释生活中发生的难以理解的事，比如：为什么有的人痴迷买彩票？为什么会有“远亲不如近邻”的说法？为什么恋人相处会看不到对方的缺点？为什么我们购物或是消费时总是受广告的影响等等，只要你留心观察身边的一切事物，其实事事充满戏剧化，因此，我们迫切需要一种以日常生活经验为基础的心理学。 了解人的心理特点，可以帮助你研究了解自己周围各种人的心理状态，恰如其分地处理好复杂的人事关系，创造良好的学习、工作与家庭环境，既理解别人，又让别人理解自己，与同事、亲友和大众和谐相处，互相体谅、彼此帮助。本书力图不拘泥于心理学的理论体系，不是从纯理论的角度探究人类心理活动的奥秘，而是从人们的日常生活和工作实际出发，选择了一些重要而有意味的问题，作了一些介绍和说明，使读者对心理学中涉及日常生活的概念能够有一个比较粗略的了解。

　　朱彤，出生于70年代，大学毕业后先后从事记者、编辑、营销策划等工作，曾任职HILTON HOTEL市场调研员、美国MING TREE企业中国区代表，现为个人职业设计师和心理咨询师。中要作品有《你身边的心理学》、《如何掌控自己的情绪与生活》、《做自己的人生设计师》、《你值多少钱——个人形象与影响力》、《新职业风暴》等，其多部作品被推广到港、澳、台及东南亚地区，深受读者好评，畅销不衰。

1.定势思维：不要被老眼光束缚／1
2.心理暗示：小品((卖拐》的启示／5
3.皮格马利翁效应：期待的巨大力量／10
4.逆反心理：他为什么就是“不听话”／16
5.应激反应：拥有良好的心理素质／21
6.尊重的需求：人人渴望尊重／26
7.态度的神奇力量：心之所愿，无事不成／31
8.心理疏导：用宣泄解除郁闷／36
9.心理防卫机制：精神胜利法获得的心理平衡／41
10.无穷的权力欲：美军虐囚事件的启示／46
11.好感的来源：相似、互补与相知／51
12.互惠原理：人际关系的跷跷板／57
13.首因效应：不可小觑的第一印象／62
14.近因效应：喜新厌旧是入的本性／65
15.晕环效应：为何情人眼里出西施／70
16.投射效应：以己之心，度人之腹／75
17.邻里效应：为何远亲不如近邻／80
18.身体语言：身体会透露你的内心世界／85
19.“美”与“好”的关系：为什么漂亮的容貌能给人好印象／91
20.个人空间理论：注意保持适当的距离／97
21.从众心理：人为什么会随大流／103
22.社会促进与社会促退：旁观者在场对效率的影响／109
23.见义勇为的背后：乐于助人在何时发生／113
24.模仿心理：一柄双刃剑／118
25.社会感染：人多为什么胆大／124
26.权威效应与名人效应：他们的影响力为何更大?／129
27.小世界理论：人脉资源的获得／135
28.社会角色：把握做事的场合与时机／140
29.马太效应：你拥有的越多，就给你越多／145
30.竞争优势效应：如何获得“双赢”／150
31.感觉不可剥夺：生活需要各种刺激／155
32.注意力的作用：专注更容易获得成功／159
33.记忆规律：练就过目不忘的本领／165
34.灵感的酝酿：思维卡壳时，可以先放一放／171
35.紫格尼克效应：调节你的心理张力／176
36.心与身的关联：情绪如何影响健康／182
37.成瘾心理：当我们被外物所控制／187
38.环境与心理：环境会影响你的表现／193
39.说服的奥秘：好的说服力从哪里来?／198