中小学生营养食谱

　　·揭示药膳作用成就浩然之气·阐述抗衰延寿的食疗和方法轻轻松松做出营养、美味可口的药膳料理人有病要看医生，用药治疗，但也不要忽视饮食的调理。“病从口入”是指饮食不当，招致患病，而“饮食调理”是对疾病进行的辅助治疗。科学调配，营养保障，健康进步每一天，精心推出适合中小学生饮食结构需要的营养食谱。

暂缺《中小学生营养食谱》作者简介

小学生营养套餐（一）
椒盐花卷
五香茶蛋
牛奶
红焖鸡块
肉末黄瓜饼
海带丝汤
米饭
锅塌豆腐
醋熘圆白菜
氽鲫鱼汤
螺丝馒头
虾仁三鲜包
红豆米粥
炸熘黄鱼
肉末水萝卜
冬菜土豆汤
米饭
红烧丸子
海米扒油菜
冬瓜蛋花汤
米饭
水蒸蛋糕
花生奶露
青蒜炒猪肝
肉片烧水萝卜
菠菜汤
米饭
肉末菠菜烧豆腐
红油白菜卷
藕片汤
馒头
鸡蛋吐司面包
咖啡牛奶
咸蛋蒸肉
海米烧白菜
木犀汤
米饭
猪肉鸡蛋韭菜水饺
生煸菠菜
馒头
五香牛肉
牛奶
炒鳝鱼丝
拌荸荠
荠菜蛋汤
米饭
油焖腐竹
茄汁莴笋
羊肉萝卜汤
馒头
猪肉馄饨
芝麻烧饼
扣烧牛肉
蛋皮炒菠菜
白菜叶汤
米饭
炒猪肝
……
小学生营养套餐（二）
小学生营养套餐（三）
小学生营养套餐（四）
小学生考试营养套餐