书籍详情
健康自助老年专辑:学会与琐事相处
作者:周枫、郭裕凡
出版社:浙江科学技术出版社
出版时间:2007-01-01
ISBN:9787534129025
定价:¥10.00
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内容简介
《学会与琐事相处》就是教您在面对逐渐衰老的变化时,如何养成良好的生活习惯,让您可以从关心自己的吃喝拉撒、衣帽鞋袜开始,关心自己的健康;同时培养琴棋书画的兴趣,结交更多的老年朋友,让琐事缠身的您可以听听大伙儿和专家的意见,抛开传统的枷锁,还自己一个自主的空间。本书采用了引言—正文—后记的形式,可以在寻找自己感兴趣的文章的同时提高浏览效率。内容上虽然提供了很多通过调查走访收集起来的实际例子,但是生活不是茶艺表演,不是一杯要装在特定的杯子里面、用特定的姿态来品尝的龙井,所以遇到类似情况,千万不能看了皮毛就对号入座,更不能拿着例子中的人和事却取笑或指责别人,而要注意从书中的分析,掌握其原理,充分利用小知识和小建议,然后选择适合的“杯子”和“姿势”来解决自己的问题。 阅读《学会与琐事相处》,可以像了解新闻、捕捉时尚的生活方式一样,用于闲暇时的消遣,在获取健康知识的同时,品味生活的甘甜和芬芳,感受生命的朝气和蓬勃,赞叹晚霞的多姿和绚烂。愿我们共同的努力,让身边的琐事如干柴般燃烧最美的夕阳!
作者简介
暂缺《健康自助老年专辑:学会与琐事相处》作者简介
目录
一 吃喝拉撒
我也爱吃零食
喝水也有大学问
今天你“拉”了吗
洗脸洗脚有讲究
洗澡有八忌
我每天睡4个小时够吗
二 衣帽鞋袜
老人穿衣该如何对待“捂”
御寒物品不能马虎
穿什么鞋琽健康
我的假牙怎么这么难受啊
老花镜,你注意了吗
我看我的白头发
三 琴棋书画
怎样钓鱼有益健康
我养什么花好
养宠物真的不好吗
学学书画好处多
四 烦心琐事
麻将,我该拿你怎么办
你想过再戒烟
我该给子女带孩子吗
我会和子女住在一起吗
旅游经验大家谈
早点立遗嘱
五 护理和急救
我也爱吃零食
喝水也有大学问
今天你“拉”了吗
洗脸洗脚有讲究
洗澡有八忌
我每天睡4个小时够吗
二 衣帽鞋袜
老人穿衣该如何对待“捂”
御寒物品不能马虎
穿什么鞋琽健康
我的假牙怎么这么难受啊
老花镜,你注意了吗
我看我的白头发
三 琴棋书画
怎样钓鱼有益健康
我养什么花好
养宠物真的不好吗
学学书画好处多
四 烦心琐事
麻将,我该拿你怎么办
你想过再戒烟
我该给子女带孩子吗
我会和子女住在一起吗
旅游经验大家谈
早点立遗嘱
五 护理和急救
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