坐火车游青藏亲历指南

　　青藏高原因其高，因其地况地貌之复杂，因其神奇的自然人文景观，也因了入藏之路的艰辛，人们心向往之又足畏惧之！直到20世纪40年代，即便是飞机也只能够与青藏高原擦肩而过。如今，这个世界上最年轻海拔最高的高原，因为一条铁路的到来，从而使她能如此近距离地与世人亲切接近。有人说过，往火车的车窗外看，每一分钟的景色都是新的。火车旅游最惬意的时候，是在火车上一觉醒来，拉开窗帘，看到外面异乡的景致在清晨的雾气中渐渐明朗。风吹着，植物自在地生长着，风景像河水一样从眼前向后流走，就像在看电影。当一觉醒来，昨夜的雪原变作了绿油油的青稞麦天，白云蓝天，雪山晶莹，人的心情合着车轮的节奏兴奋起来……乘着火车旅行，从车窗感受江山如画，心跳合着轮轨的节拍，悠闲惬意。本书用体验性的文字和具现场感的图片，将青藏线火车经过的各个站点和景观一一呈现在读者面前，并附有体贴入微的TIPS，包括当地气候、购物指南、食宿交通、建议旅游方式等，是为坐着火车游青藏的人士量身定做的旅行秘籍。

　　姜格拉丹冬，藏语，意思是浩大的山峰。长江的源头就位于格拉丹冬雪峰的姜古迪如冰川。本书的作者姜格拉丹冬，本名姜浩峰，出生于青海省西宁市，现在某报社做编辑。4岁到上海，11岁独自乘火车往返上海与西宁。喜欢坐火车旅行的感觉。2006年5月，随试验列车亲密接触青藏铁路。写在前面：从唐蕃古道到青藏铁路。

写在前面：从唐蕃古道到青藏铁路
　难以穿越的“驼峰”
　飞来“铁鸟”
　从长河落日到瘦马西风
　天路梦
　三次勘探
　天边的坦途
　与众不同的列车
乘车前的准备工作
　平原准备期
　在西宁准备
　在格尔木准备
　建议携带药品
　青藏铁路列车时刻表
　青藏铁路之最
　“青1”次列车2006年7月1日进藏时刻表
西宁
　到处是乡音和新方言
　唐蕃古道的起点
　小吃精神
　那山那寺那街
　塔尔寺”三绝”
　交通住宿
　不可不游
　购物体会
　周边景点链接
　气候
　下一站
青海湖
　最迷人的岛
　如此青海
　古城寂寞沙洲冷
　交通住宿
　气候
　青海湖岛屿链接
　青海裸鲤
　下一站
格尔木
　面积最大的城市
　君子有佩玉之美
　购物体会
　珍稀动物
　地理位置
　气候
　周边景点链接
　下一站
可可西里
　那些可爱的生灵
　藏羚
　美丽的少女和中华水塔
　可可西里自然保护区
　可可西里地理
　气候
　可可西里的湖水
　住在五道梁
　下一站
三江源
　长江源头
　青藏线上的星级宾馆
　探访长江源
　长江源头的宝贝
　唐古拉
　也是黄河和澜沧江的源头
　交通
　下一站
☆青海淘宝秘笈☆
　奇石美玉
　美食
　玻璃盐和珍珠盐
　驼毛和驼绒
　麝香
那曲
　最值得关注的景点
　曾经汽车背火车的地方
　安多八部
　安多地理气候
　历史上的羌塘草原
　曾经歌舞着的草原
　赛马
　那曲地理气候
　那曲住宿
当雄
　羊八井的“超级大火锅”
　羊八井地理和气候
　珠圆玉润纳木措
　圣火在这里点燃
　下一站
拉萨
　特别提示
　出租车提示
　离太阳最近的都市
　回到了布达拉宫
　布达拉宫看点之建筑
　布达拉宫看点之壁画和唐卡
　布达拉宫看点之书籍
　大昭寺和小昭寺
　大昭寺主要佛殿从右往左走一圈
　拉萨及周边寺庙看过来
　在河流和湖泊
　购物体会
　租车旅游
　邮局
　气候
　好吃的东东怎么吃
☆西藏淘宝秘笈☆
　天珠
　藏银饰品
　香囊
　青稞酒
　牦
　唐卡
☆青藏铁路采访日记☆
☆青藏铁路试乘日记☆
后记