快乐工作精彩生活（平衡工作与生活的神奇秘诀）

　　《纽约时报》畅销书作者的又一力作！职场生存与成功的9大能力和34种策略。由世界级的组织规划师、时间管理专家朱莉·摩根斯坦恩为你解读完美职场生活。本书的核心问题是你与工作的关系，并结合心理学和实际应用技巧，帮助你掌握控制权，更有效地完成工作，并得到更多快乐。阅渎本书，除了从中学习，你还可以借此反思自己以前工作与生活失去平衡的经历。不管你身处什么职位，在哪个行业，或处于什么环境中，你绝对应该在日后的职业生涯里随身携带本书。世界级的组织规划师、时间管理专家朱莉·摩根斯坦恩为你解读完美职场生活。在当今竞争激烈的职场环境中，如何使我们在工作中始终保持昂扬的斗志、饱满的热情，从而轻松驾驭自己的工作，是每一个人（或公司）的梦想。但我们却经常面对如下的问题：为什么我们不停地工作，却不能取得别人那样的成绩？为什么我们的许多工作总是延期完成？为什么我们的工作毫无头绪且经常找不到文件？为什么同事与手下无法与我协同工作？为什么我总要延迟下班？为什么下班回家后我还处在工作状态？《快乐工作精彩生活》是《纽约时报》畅销书作者朱莉·摩根斯坦恩最重要的一本书。作者借助自己服务对象的真实案例，通过对当事人（来自不同行业以及不同职级）采用不同工作方法产生的前后差异进行对比与分析，用34个生存与成功策略和9大能力向我们揭示了平衡工作与生活的秘诀：只要对我们的行动和思想作出一些小小的改变，就会使我们取得看似不可能的成绩，从而提升我们的个人价值、增加我们工作的稳定性，让我们在工作中体会到快乐，进而拥有精彩的私人生活。人们很少从心理学和实用的角度来看待他们的工作，但作者不同。针对我们在工作中遇到的各种纷繁复杂的问题，作者能帮我们找出问题产生的根源并且提出富有洞察力以及简单易行的解决方案。本书所讲的核心点就是你与工作的关系。运用该书所提供的具体、系统的方法，你将：1．能轻松驾御自己的工作；2．能转变消极的工作态势；3．能找到自己更擅长的工作领域；4．能高效地完成自己的工作；5．能协调团队快速前进；6．能轻松获得晋升。这是一本能够使你在当前的经济环境中改变自身生活状态的图书。它会让你活得更明白、更自信、更精彩。

　　朱莉·摩根斯坦恩——畅销书作家、知名演说家、媒体红人。　朱莉的知名源自她对工作的热忱和执著、清晰的语言表达与幽默感。　由她创办和拥有的Task Master公司已经为通用电气、美国运通、微软、联邦快递、宜家家居、NBA迈阿密热火队、维亚康母等世界知名企业提供了组织规划和时间管理服务。　她是奥普拉（Oprah）杂志的专栏作家，为读者解决工作中的实际问题，帮助他们建立新的生活秩序。　朱莉也是许多电视和电台访谈节目的常客，其中包括“0prah Winfrey秀”、“今日秀”、“早安美国”……她在很多出版物中经常被提及，而且在《纽约时报》、《健康杂志》、《环球》以及《企业利润》等权威刊物中也会看到她的文章。　2002年，美国专业家居环境整理协会授予朱莉知名“创造者奖”的称号。她同时也是全国演说家协会的一员。　朱莉从天普大学取得戏剧学学士学位，后又在芝加哥迪保罗大学古德曼戏剧学院取得导演学硕士学位。

引言 欢迎迈人职场新世界／001
自我测评 是我的责任……还是他们的责任／007
能力一 保持工作与生活的和谐／018
生存与成功策略1：学会放手／022
生存与成功策略2：PEP心态平衡术／024
生存与成功策略3：突破你的障碍／030
能力二 培养企业家式的思考模式／043
生存与成功策略4：拥抱你的选择／046
生存与成功策略5：培养你的价值／051
生存与成功策略6：信任真实的自己／057
生存与成功策略7：培养远大目标／062
能力三 选择最重要的事务／070
生存与成功策略8：靠近收益线工作／071
生存与成功策略9：把一天要做的事写在一起／075
生存与成功策略10：切记三个Q和四个D／079
能力四 创造时问完成任务／093
生存与成功策略11：工作头一小时，远离电子邮件／095
生存与成功策略12：警惕一心二用／101
生存与成功策略13：通过计划拉长时间／105
能力五 掌控好琐事／113
生存与成功策略14：打破你的时间容器／116
生存与成功策略15：对事情要有选择性地追求完美／119
生存与成功策略16：用有灰度阶度的思考方式
代替非黑即白的思考方式／122
生存与成功策略17：预测意外事件／125
生存与成功策略18：高效会议／130
能力六 与变化同步，做到井井有条／137
生存与成功策略19：有效处理和管理你的信息系统／139
生存与成功策略20：给同事一张地图／141
生存与成功策略21：重新布置桌面／147
生存与成功策略22：即时淘汰旧的没用的文件／151
能力七 掌握授权技巧／162
生存与成功策略23：不要凡事都亲力亲为／165
生存与成功策略24：选个合适的人来做工作／170
生存与成功策略25：做好明确的劳动分工／174
生存与成功策略26：分配需要循序渐进／177
生存与成功策略27：先让执行者自己完善分配的任务／182
能力八 学会与别人协调工作／186
生存与成功策略28：避免六种状况／189
生存与成功策略29：注意你的关系陷阱／192
生存与成功策略30：提高你“协作精神”分值／196
能力九 平衡你的价值／211
生存与成功策略31：商议做出调整／229
生存与成功策略32：对之置之不理／233
生存与成功策略33：建立选择区域／234
生存与成功策略34：当你脱离正轨的时候，回头看看能力一／235