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滋阴壮阳养生餐
![滋阴壮阳养生餐 滋阴壮阳养生餐](https://img.dushu.com/2006/10/22/05093634383610.jpg_200.jpg)
作者:玺璺
出版社:广东经济出版社
出版时间:2006-08-01
ISBN:9787807283706
定价:¥10.00
内容简介
家庭药膳做法、吃法、用法指南。约三十种滋阴壮阳常用药材、食材,六十余种滋阴壮阳推荐药膳食方。药食同济、食到病除、药膳养生、福佑全家;享受美食、滋补身体、治病强身,一举三得。本书根据中医养生滋阴壮阳的特点选择了约三十种常用药材及食材,分别从营养成分、性味归经、养生功效、饮食禁忌、选购贮存、药膳食方共六个方面加以详尽介绍,方便读者现学现用。读者阅读本书可以一举三得:既能享受美食,又能滋补身体,还能在轻松愉快的美食过程中享受常见疾病对症施治的辅助治疗。
作者简介
暂缺《滋阴壮阳养生餐》作者简介
目录
前言
女贞子
黑芝麻
天门冬
麦门冬
石斛
旱莲草
沙参
玉 竹
百 合
白木耳
莲 子
金樱子
芡 实
五味子
鹿 茸
杜 仲
补骨脂
益 智
巴戟天
仙 茅
海 马
肉苁蓉
菟丝子
核桃
冬虫夏草
紫河车
女贞子
黑芝麻
天门冬
麦门冬
石斛
旱莲草
沙参
玉 竹
百 合
白木耳
莲 子
金樱子
芡 实
五味子
鹿 茸
杜 仲
补骨脂
益 智
巴戟天
仙 茅
海 马
肉苁蓉
菟丝子
核桃
冬虫夏草
紫河车
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