理气温里养生餐

　　家庭药膳做法、吃法、用法指南。约三十种理气温里常用药材、食材，六十余种理气温里推荐药膳食方。药食同济、食到病除、药膳养生、福佑全家；享受美食、滋补身体、治病强身，一举三得。本书根据中医养生理气温里的特点选择了约三十种常用药材及食材，分别从营养成分、性味归经、养生功效、饮食禁忌、选购贮存、药膳食方共六个方面加以详尽介绍，方便读者现学现用。读者阅读本书可以一举三得：既能享受美食，又能滋补身体，还能在轻松愉快的美食过程中享受常见疾病对症施治的辅助治疗。

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前言
陈 皮
橘 红
佛 手
香橼
荔枝核
木 香
香 附
檀 香
厚朴
青 皮
玫 瑰
刀 豆
柿 蒂
薤 白
槟榔皮
小茴香
干 姜
胡椒
花椒
附 子
肉 桂
丁 香
高良姜
荜 茇
吴茱萸