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禅门养生功
![禅门养生功 禅门养生功](https://img.dushu.com/2006/09/24/02263554696561.jpg_200.jpg)
作者:慧光居士
出版社:大连音像出版社
出版时间:2006-09-01
ISBN:9787883526735
定价:¥29.80
内容简介
外修人身,内调心性,身心并修,健康长寿,明心见性,智慧超脱强身健体,修心养性,身心并修,健康长寿,超凡脱俗,天人合一晨起末更衣,静主一支香;穿着衣带毕,人先做晨走;睡不超过时,食不十分饱;接客如独处,独处有佛祖;寻常不芍言,言山大家喜;临机勿这让,遇事当思量;勿妄想过去,须思量末来;负丈夫之气,抱小儿之心;就寝如盖棺,离床如脱履;诗人常恭敬,处世有气量。BOOK+2VCD宁静舒缓、禅意沁人——禅学养生专家、禅太极大师慧光居士亲身示范坐禅、立禅、八段锦、禅舞等养生功法。适宜人群:高压族群、久坐白领、减重人士、亚健康人群、中老年养生群……
作者简介
暂缺《禅门养生功》作者简介
目录
禅宗
初祖达摩
二祖慈可
六组慈能
禅修
修心
禅之心
禅修者所能过到的心之境界
高度客观
无所执着
大慈大悲
修身
内修身
行、立、坐、卧皆是禅
五事调和助禅修
止观法门
六妙法门
外修身
禅太极
达摩易筋经
强身固...
初祖达摩
二祖慈可
六组慈能
禅修
修心
禅之心
禅修者所能过到的心之境界
高度客观
无所执着
大慈大悲
修身
内修身
行、立、坐、卧皆是禅
五事调和助禅修
止观法门
六妙法门
外修身
禅太极
达摩易筋经
强身固...
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