解密青春期

　　现在有些学生常现出的冷淡、孤独、抑郁、偏执、冲动等多种人格特征，足以证明青春期心理卫生问题不容忽视！处在青春期的孩子没有理由沉湎于忧郁的天空，应笑迎大时代的到来！这不是一本说教明理的书，不想深沉与做作，它只是一个倾听者，倾听当代男孩女孩们的心事、烦恼和困惑，帮他们解开郁积于胸、禁锢于心的症结，把他们积极的潜力释放与调动起来，希望读它的人们能够认真，也能够轻松。这是一本真实的书，真实地记录了45个男孩女孩发自内心的声音以及他们成长中急需解决的一系列问题。

　　梁文蔷女士，这位美国营养教授，和她的父亲一样都有研究美食的雅兴。但其父（中国著名散文家、评论家、翻译家梁实秋先生）更多的是怀着浓浓的人文情趣举玑列珠般地回忆自己的美食经验并撰成经典文集（见《雅舍小品》）；而文蔷女士则用科学的分析、佐证，为读者排除迷信，建立正确观念，将饮食与运动结合起来，集20年潜心研究之成果，提出了行为重建之健康减肥法。 该书繁体字版本已风靡台湾……

写在前面：青春不是空镜子
第一章 键盘上的呐喊——青春期的痛苦与烦恼
雨季不朦胧
有一种感觉叫活着
感情游戏：越玩越苦恼……
伤心的红蜻蜓
网上的情人：别让美丽打折扣
失恋的网虫：放开你的手触摸世界
先有生活后有爱
爱上网友的朋友：伤心总是难免的
第二章 美丽心情——心理健康的维护
最懂我的心
我被困在单恋男孩的思念里
我读月亮，月亮能读懂我吗
她才是你感情世界的“原配”
被人误解，我是个伤心的男孩
父母打骂，哪里才是我心灵的避风港
燃烧自己，我要为自己的梦奋斗！
涉女难当，我想做快乐的自己
第三章 做个快乐帮手——情绪的调控
学习微笑
第四章 蓝天下的守望——人际关系的适应
情义无价
第五章 重感冒的鱼——性格修养，个性塑
你是百分百
第六章 学习革命——如何高效学习
七色阳光
第七章 青苹果的痛——解除性困惑
玻璃天堂