实用心理健康教育

配合国内教材及各级考试， 将400条常用英语短语由浅入深精编而成。取材广泛，专家指点，注解详尽。每个单元都附有精选练习，使学习短语更加有效。本书为自学或应试不可缺少的工具书，帮您轻轻松松掌握英语短语! 1994年《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中着重提出："在科学技术迅猛发展、社会主义市场经济逐步建立的情况下，如何指导学生在观念、知识、能力、心理素质方面，尽快适应新的要求，是学校德育工作需要研究和解决的新课题。"作为教育者，我们肩负着义不容辞的重任。教育要面向世界、面向未来、面向现代化，适应社会主义市场经济体制对人才规格的要求。因此，在人才培养上，我们在让他们成为有知识、懂技术的实用型专门人才的同时，更应将他们培养成为身心健康的、高素质的社会主义建设者。 本书作者在近二十年的心理学教学及学生心理健康教育、心理咨询的过程中，积累了大量的案例和一定的经验，书中运用心理学及相关学科知识，针对目前青少年学生在学习、生活、情绪情感、人格完善、人际交往、挫折应对、角色定位、成长发展等方面出现的问题，在有针对性地介绍心理学理论知识的同时，重点帮助他们运用心理学知识和技巧更好地面对各种挑战与冲突，并能在挑战与冲突面前正确地认识自己、把握自己、调适自己，有效地缓解紧张情绪，改善人际关系，确定良好的自我形象，积极应对各种事件，解除心理冲突，以便更好地发展定位自己的职业角色，突破自我，完善自我，为莘莘学子送一份持久的关怀与抚慰。 本书紧扣健康、适应、成长、创新的主题，针对青春期学生的心身特点，力求把高深的心理学知识从神秘的学术殿堂请到生活中来，内容编写上完全以学生们心身需要来取舍相关知识，在章节安排上也力求让各章节内容相对独立，方便学生们跳跃式阅读。每一章节知识点都有相关链接，编排形式活跃；此外，还有较为全面的心理自测量表供学生们有针对性地进行心理自测、自评，具有较强的实用性。我们希望本书能为青春期的学生们在学习、生活、求职、乃至工作等方面提供必备的精神食粮，希望能让莘莘学子感受到：这里是你勇气的加油站，精神的理疗室。 为提高本书编写质量，满足教学需要，在编写时作者参考了大量国内外资料及教科书，这些均在书后参考文献一一列出。在此谨对本书参考文献的作者表示诚挚的感谢和敬意。

暂缺《实用心理健康教育》作者简介

第1章导言
第2章主宰自己的认识过程
第3章驾驭自己的情绪和情感
第4章磨励自己的意志
第5章培养积极的个性
第6章常用心理训练技术
第7章树立健康的自我形象
第8章改善人际关系
第9章开发自己的潜能
第10章朦胧花季一路走好
主要参考文献