让孩子骨骼更强壮

　　最近，稍稍一动就发生骨折，姿势不正破解马上就感到疲劳、腰痛，这些发生在孩子身上的异常现象慢慢显著起来。身心障碍、不愿上学、受他人欺负、家庭暴力等给孩子幼小身心带来不良影响的现象也在增多。看到这些，很多人发出了疑问，今天的孩子是不是有点儿不正常或是身体发生了什么变化呢？ 一方面，这与母亲对孩子过多地进行干涉和保护，或对孩子漠不关心的态度有关，另一方面，现在可供孩子玩耍的场所也越来越少了。所以说，孩子出现身体异常现象主要是由家庭环境和社会环境的变化造成的。 本书的目的之一，就是为那些对自己孩子的身体抱有不安的母亲们提供一本浅显易懂的入门书。这本书对骨骼的结构、骨骼以及关节的伤病进行了讲解，但并非只局限于此。骨骼是身体的中心，骨骼的健壮与否与孩子能否健康地成长是紧密相关的。通过阅读本书，如果能对您如何养育一名骨骼健壮、身心健康的孩子有所帮助的话，我们将不胜荣幸。 人们常说健全的精神来自健康的身体。把孩子培养成为拥有一副结实、健壮体格的青少年——也就是使他们具有朝气蓬勃的精神——这是父母的力量能够办到的。本书愿在此助您一臂之力。 最后还有一点请您不要忘记，当您阅读过这本书后，也许您会对自己孩子在日常生活中出现的一些现象进行诊断。在这里有必要提醒您，这种外行进行的诊断是十分危险的。如果您感到您的孩子有什么异常或不适，首先要请专科医生进行诊断。本书也会有助于您更好地

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让孩子骨骼更强壮
前言
骨骼健壮的孩子才能健康地成长
现在的孩子身体出现了异常？！
弓心消失了
背骨弯曲
稍微一动就发生骨折
O形腿、X形腿的孩子显著增多
1 最近显著呈现的身体异常
关于孩子骨骼、身体健康状况的测验六十问
身体的异常1
在幼儿园和保育院
身体的异常2
小学阶段
身体的异常3
中学阶段
身体的异常1
二十年来孩子所患的疾病也在发生变化
身体的异常5
脆弱但却高大的体格
饮食生活的异常
现代的孩子喜欢营养价值低的速食食品
环境的异常
“我想玩”！但是“玩不成！”
2 孩子骨骼成长的结构
骨骼是由约350块成长为206块的
生长激素使身体和骨骼成长
软骨变成硬骨孩子的骨骼发育成成人的骨骼
骨骼由于部位不同成长的年龄也不同
钙和磷对骨骼的作用
骨骼中的蛋白质和钙紧紧地结合在一起
骨骼进行适当的运动就会坚实地成长
孩子的身体因年龄而发生变化
……
3 骨骼、关节的烦恼，障碍诊疗室
4 必要的紧急治疗措施
5 使骨骼强健的生活处方