察“颜”观“色”知健康：从生活中自测疾病（增补本）

　　笔者近年来，常借写作、演讲来提倡自我保健的观念，从民众反应的问题，更使我觉得以浅显文字来传递医学知识是多么迫切。因此，如何让大家从日常生活之中学会解读自己的“身体语言”，进而自测疾病，远离病痛，正是写作本书最大的心愿。何权峰，台湾地区国防医学院毕业，曾赴美国加州大学进修，耶鲁大学医学研究所做博士研究。著述散见于《联合报》、《拾穗》等专栏、时有学术论文发表于岛内外。现为职业医师，并致力于中西合璧之医学研究。著有《穴道保健新纪元》、《肠胃溃疡中西医疗保健》、《免吃药健康法》、《实用中药自疗法》、《家庭保健急救手册》、《听身体说话》、《自然饮食疗法》等书。当身体有某些现象出现时，很可能是提示健康出现了问题。如何辨识这些信息，是可以通过日常生活中的训练学会的。本书综合中西医学观点，分别从一个人的人体体征、出现的症状、外观变化及分泌物、排泄物出现的征候等，告诉读者如何替自己的健康做诊断，知道这些外观及症状的浮现，到底是病，不是病？可作为就医的参考。

　　何权峰，台湾地区国防医学院毕业，曾赴美国加州大学进修，耶鲁大学医学研究所做博士研究。著述散见于《联合报》、《拾穗》等专栏、时有学术论文发表于岛内外。现为职业医师，并致力于中西合璧之医学研究。著有《穴道保健新纪元》、《肠胃溃疡中西医疗保健》、《免吃药健康法》、《实用中药自疗法》、《家庭保健急救手册》、《听身体说话》、《自然饮食疗法》等书。

会写文章的好医师
自序
自己做医生
从脸看病
头发的告白——老年一定白了头？
你有掉发的烦恼吗？
健康写在眉头上
眼睑小毛病，身体大疾病
眼睑水肿须谨“肾”
你的眼圈发黑吗？
眼形变知病情
谈情说病看瞳孔
有色的眼睛
从黑眼球看健康
虹膜是内脏疾病的观测站
察眼观色看健康
观耳诊病大学问
小小耳内大有乾坤——耳廓视诊法
鼻事春秋
鼻出血，免紧张？
鼻头红，有“肝”系！
相理、医理看人中
唇形依病而变
观唇色，解唇语
口腔色斑癌变多
花容失色生病痛
皮肤变黑？有所“胃”！
红光满面别得意
皮肤发黄，肝胆失调
脸色青紫多“肺”、“心”
寿斑不长寿？
笑里藏病？
疾病脸谱
生病了吗？看舌便知晓
从分泌物、排泄物自测疾病
汗水流露出多少病兆？
尿液透视隐疾
从排便做自我诊断
附录
从症状自测疾病
从外观自测疾病
后记