男性强身健体家常食谱

　　本丛书师法古人，汲取了祖国医学的经典遗产；立足现代，利用了现代科学的杰出成果；古今结合，甄别了各类膳食的特点功效。各册分别就相关疾病或特殊生理状况的营养、保健知识进行了通俗易懂的阐释；按照主食、菜肴、药膳、药汤、药粥、药茶等分门别类地详细介绍了各类膳食的原料组成、制作方法、营养含量、营养特点、注意事项等，为读者提供了大量的、操作简易、营养美味的侯选食谱。

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男性强身健体常用药物和食物
补阳药物
鹿茸
鹿鞭
鹿角胶
狗鞭
海狗肾
海马
蛤蚧
肉苁蓉
锁阳
巴戟天
补骨脂
杜仲
菟丝子
沙苑子
仙茅
……
补阳食物
男性强身健体家常食谱
主食
菜肴
药膳菜
药汤（羹）
药粥
药茶（饮）
药酒
男性性功能障碍辨证选膳
参考文献