书籍详情

增强免疫按摩操:生活工场活力美人(1)

增强免疫按摩操:生活工场活力美人(1)

作者:葛苓

出版社:上海文化出版社

出版时间:2006-05-01

ISBN:9787806469446

定价:¥12.00

购买这本书可以去
内容简介
  现代美眉大多努力为将来打拼,工作的日益繁忙,工作节奏的日益加快,让美人儿滋生了不少的小烦恼,也带来了不少的身体疼痛,比如头晕眼花、肩颈酸痛、腰背酸痛、手臂酸痛、腿脚酸痛等等,一系列的身体疼痛时刻困扰着当代女性。难道就任由这样的情形持续下去,除了忍受就别无他法吗?抗衰老“点穴”大集合、指压按摩、局部按摩、新奇按摩……简简单单就能拒绝压力,给心灵减负,给身体加油,《增强免疫按摩操》就是你工作以外的贴心好拍档。
作者简介
暂缺《增强免疫按摩操:生活工场活力美人(1)》作者简介
目录
第一篇指压按摩,克服全方位疲劳.
抗衰老“点穴”大集合
产后增强体质按摩操
动手弯腰,消除会议疲劳
健康双保险,与好友一起做保养
第二篇局部按摩,让身体自然舒展
眼睛按摩
脸部及头部按摩..
颈部按摩
肩膀按摩
手臂按摩
腰部按摩
腿部按摩
膝盖按摩
足部按摩
第三篇新奇按摩,对抗小病痛威胁
消除走路疲劳
告别贫血指压术
解除便秘按摩...
猜您喜欢

读书导航