对症健康蔬果汁

　　《对症健康蔬果汁》以通俗的文字介绍36例有利于身体健康的蔬果汁的制作方法，教您通过蔬菜、水果的巧妙搭配，制作出营养丰富、色香味俱佳的蔬果汁。书中还配有精美详细的制作过程图，为您提供了更直观的参考借鉴，使操作更简单。除此之外，本书还具有三大特点：一、5元定价，绝对超值。此书不仅价格超低，而且质量一流，非常注重装帧的精美和图片的美观，一览便知。二、配有营养分析，以便提高您的饮食质量。书中选取了36道蔬果汁中涉及18种蔬菜和水果，有针对性地进行了详细的营养分析，方便您根据家人的体质及相关宜忌调整饮食，将中医学“药食同补”的科学概念应用到日常生活中。三、配有相宜相克图文，给人以饮食方面的警示。专业的营养师从营养学的角度对本书36道蔬果汁中的相关食物进行了相宜与相克的列举，帮您纠正日常生活中不正确的饮食习惯，让您的饮食既丰富、有营养，又安全、放心。

暂缺《对症健康蔬果汁》作者简介

藿香鲫鱼
［营养分析］藿香
猪腰豌豆片
黄精蒸鸡
鹿茸炖乌鸡
［营养分析］鹿茸
甜酒阿胶
［营养分析］阿胶
虫草红枣炖甲鱼
［营养分析］冬虫夏草
人参鹌鹑蛋
［营养分析］人参
灵芝炖猪尾
［营养分析］灵芝
黄精炖猪肉
［营养分析］黄精
党参生鱼汤
［营养分析］党参
附子蒸羊肉
［营养分析］附子
玉竹沙参焖老鸭
［营养分析］玉竹
天花粉鳝鱼汤
［营养分析］天花粉
当归牛腩
［营养分析］当归
柏子仁炖猪心
［营养分析］柏子仁
杜仲腰花
［营养分析］杜仲
茵陈炒花甲
［营养分析］茵陈
鸡肝苋菜汤
归杞鱼头汤
晶莹醉鸡
参片莲子汤
四神沙参猪肚汤
麦枣甘草萝卜汤
首乌肝片
红花狮子头
黄芪山药鱼汤
［营养分析］山药
巴戟黑豆鸡汤
姜归羊肉汤
黑豆牛蒡炖鸡汤
腐香排骨
牛蒡海带排骨汤
［营养分析］牛蒡
四神汤
黄芪牛肉蔬菜汤
五子鸡杂汤
首乌核桃粥
相宜相克大公开