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豆制品佳肴

豆制品佳肴

作者:深圳市金版文化发展有限公司 主编

出版社:广州出版社

出版时间:2005-09-01

ISBN:9787807310242

定价:¥5.00

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内容简介
  《豆制品佳肴》以通俗的文字介绍了36例精美豆制品的烹调方法,教您通过食物的巧妙搭配,制作出营养丰富、色香味俱佳的家常小菜。书中还配有精美详细的制作过程图,为您提供更直观的参考借鉴,使操作更简单。除此之外,本书还具有三大特点:一、5元定价,绝对超值。此书不仅价格超低,而且质量一流,非常注重装帧的精美和图片的美观,一览便知。二、配有营养分析,以便提高您的饮食质量。书中选取了36道食谱中涉及的18种食物,有针对性地进行了详细的营养分析,方便您根据家人的体质及相关宜忌调整饮食,将中医学“药食同补”的科学概念应用到日常生活中。三、配有相宜相克图文,给人以饮食方面的警示。专业的营养师从营养学的角度对本书36道菜中的相关食物进行了相宜与相克的列举,帮助您纠正日常生活中不正确的饮食习惯,让您的饮食既丰富、有营养,又安全、放心。
作者简介
暂缺《豆制品佳肴》作者简介
目录
凉拌素鲍
[营养分析]花生
玉米烩豆腐
[营养分析]玉米
酿豆腐
[营养分析]胡萝卜
一品豆腐
[营养分析]鲩鱼
小葱拌豆腐
[营养分析]豆腐
卤水豆腐
鸡汁小白干
素烩腐竹
[营养分析]芹菜
豆腐夹鳢鱼片
[营养分析]鳢鱼
烧虎皮豆腐
什锦豆花
大白菜粉条炖豆腐
[营养分析]白菜
腐乳鸡
[营养分析]鸡肉
豆腐鸭架汤
[营养分析]鸭肉
炒腐皮笋
[营养分析]竹笋
青蒜萝卜干
[营养分析]萝卜
卤水素鸡
腐竹拌芹菜
香菇丝炒豆腐丝
[营养分析]香菇
番茄豆腐
[营养分析]西红柿
纸火锅豆腐
[营养分析]虾
砂锅鱼头豆腐
家常煎豆腐
油煎腐皮卷
铁板豆腐
咸菜蒸豆腐
小炒香干
百花蛋香靓豆腐
客家豆腐煲
潮式炸豆腐
鱼末豆腐粥
麻辣豆腐
[营养分析]猪肉
锅贴豆腐
凉拌豆腐
相宜相克大公开
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