做我生命中的第一：成功心理学

　　美国奥运选手阿波罗宇航员、世界500强员工成功心理学培训教材。本书从正面自我定向、自我形象、自我规范、自我激励、自我察觉、自我尊重、自我投射、自我控制、自我期许、自我面向这十个方面建立了一套均具有自我调节特性的成功系统。这是一本操作性、实用性非常强的成功励志类工具书。它在关注精神激励的同时，更多的是告诉你一种达到成功的方法。从正面自我定向、自我形象、自我规范、自我激励、自我察觉、自我尊重、自我投射、自我控制、自我期许、自我面向这十个方面建立了一套均具有自我调节特性的成功系统。该系统简单易操作，并在各个领域被证明其科学性与实用性。书中的练习成功、达成自我形象策略、复习等栏目实现了看、做、用的轻松互动，切实为读者提供了迈向成功的方法，解决了那些阻碍成功的个人弊端，帮助你真正实现从模拟赢到现实赢，做自己生命中的第一。

　　丹尼斯·魏特利博士是全球各界竞相欢迎的赢家教练。他被“业务暨行销主管协会”票选为“年度最佳讲师”，更荣登国际讲师名人堂，是2000年国际演讲协会的首席企业演讲人，更是全球第一名激励教练。魏特利博士曾经提供咨询给各领域的佼佼者，从阿波罗号太空人到超级杯冠军，从超级业务员到政府领导者，并担任归回美国越战战俘康复协调员。他曾担任美国奥林匹克协会、心理学、运动医疗委员会主席，负责强化所有美国奥运选手的成绩事宜。2000年的悉尼奥运会与2004年希腊雅典奥运会中来自世界各国互相角逐的奥运选手，也前来参加他的视讯训练研讨会和现场演说。专业资历，人类行为学博士、总统职业教育委员会委员：国家自尊委员会创会董事；美国奥委会运动医学委员会心理组主席——负责加强美国奥运选手的表现、国家表年领袖委员会顾问——曾因对美国青少年的贡献而获颁“青年之火奖”。

第一章 正面自我定向
正面设定目标
赢家界限
建立人生竞赛规划
赢家修正 输家漂流
航行工具决定航行方向
正面自我形象
做自己想做的人
蓝眼睛的人比较聪明吗？
想象力主导我们的世界
“机器人”控制“判决者”
成为你自己的偶像
第二章 模拟赢
正面自我规范
发展好习惯
重复新习惯
赢者模拟赢
正面自我规范的三元素
正面自我激励
内驱力才能产生持久动力
赢家拥有欲望
接受“蝴蝶骚动”的压力
专注于“目前主导想法”
视危机为机会
点燃致胜的欲望
正面自我察觉
对自己坦诚
适应他人的存在
释放自我心灵
正面自我尊重
学会喜欢自己
开发自身的“钻石矿”
忘掉失败 专注成功
坚持正面自我对话
第三章 正面投射
正面自我投射
让沟通简洁明了
做个可爱之人
投射自我价值
正面自我控制
自己动手做生命的计划
选择你的人生
正面自我期许
巫毒致死
乐观致胜
第四章 正面自我面向
获得大的成功 要有大的格局
……
行动决定输赢
第五章 每个人都是冠军
审视你的人生
超越自我
建设值得拥有的生命