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小学生健康方案
作者：李清亚 张琳
出版社：河北科学技术出版社
出版时间：2005-05-01
ISBN：9787537530446
定价：¥17.00
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内容简介
本书共11章，分别介绍了学龄儿童的生理、心理发育特点，非智力因素的培养，饮食营养，体格锻炼，良好生活方式与行为习惯的养成等的问题。
作者简介
暂缺《小学生健康方案》作者简介
目录
第一章要想养育好孩子,家长们就应该对孩子的生理.心理发育情况及其影响因素有所了解——学龄儿童生理.心理发育特点及其影响因素学龄儿童体格发育的特点／3学龄儿童心理发育的特点／6影响生长发育的因素／9第二章成功的孩子需要聪明.勤奋加道德——父母不但要重视孩子智力因素的培养,还要加强对孩予的非智力因素进行培养推动智力的发育／15加速培养非智力心理因素／26促进正确道德观的建立/32第三章让孩子吃好是父母一项很重要的任务——吃得好不好对孩子的体格发育和智力发育影响都很大只有吃好身体才会健康／37学龄儿童饮食及营养素需要的特点／38膳食指南／45学龄儿童营养食谱套餐举例／49第四章学龄期强壮的体格将促进生长发育,并为今后一生的健康打下坚实基础,强壮的体格来源于体育锻炼——加强身体锻炼很重要体育锻炼对身体发育的好处／67科学锻炼／68体育锻炼时应注意的事项／70运动项目的选择／72第五章播种良好的习惯,便收获健康的身体.日常生话中的点点滴滴都要对孩子照顿周到——培养孩子从小养成良好的生话方式和行为习惯注意饮食卫生／87多喝水／88不随地吐痰／90注意手的卫生／92早晚洗脸,……
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